睡眠时体温三十七度八，到底是不是发烧在捣乱

有家健康网 2025-03-29阅读量：7783

睡眠时体温三十七度八可能是发烧所致，也可能与环境因素、生理因素、感染性疾病、非感染性疾病等有关。

1. 环境因素：睡眠环境温度过高、盖的被子过厚等，会影响身体散热，导致体温暂时升高到三十七度八。这种情况下，只要改善睡眠环境，适当降低室温、减少覆盖物，体温通常会逐渐恢复正常。

2. 生理因素：在女性的月经周期中，排卵后由于孕激素水平升高，会使基础体温上升0.3 - 0.5℃。如果睡眠时恰好处于这个阶段，可能出现三十七度八的体温。另外，睡前进行了剧烈运动、大量进食等，也会使身体产热增加，导致体温升高。

3. 感染性疾病：细菌、病毒、支原体等病原体感染人体后，会引发炎症反应，刺激体温调节中枢，使体温升高。常见的如感冒、流感、肺炎、胆囊炎、肾盂肾炎等。以感冒为例，病毒入侵上呼吸道，引起局部炎症，免疫系统启动对抗病毒，从而导致发热。

4. 非感染性疾病：自身免疫性疾病如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，机体的免疫系统错误地攻击自身组织，产生炎症，引起发热。恶性肿瘤如白血病、肝癌等，肿瘤细胞会释放如肿瘤坏死因子等物质，影响体温调节，造成发热。此外，甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，身体代谢加快，产热增加，也可能出现体温升高的情况。

5. 其他因素：某些药物的副作用也可能导致发热，如抗生素、抗癫痫药等。当人体处于应激状态，如精神紧张、焦虑等，也可能引起体温的短暂升高。

睡眠时体温三十七度八不一定完全是发烧在捣乱，多种因素都可能导致这一情况。如果体温持续不降或伴有其他不适症状，如咳嗽、头痛、腹痛等，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。常用的退烧药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但使用药物需遵医嘱。