产妇长期吃猪油会怎么样

产妇长期过量食用猪油可能导致肥胖、心血管风险增加及乳汁脂肪含量升高，但适量食用可提供能量和脂溶性维生素。

健康风险增加
长期大量摄入猪油的高饱和脂肪酸和胆固醇，可能引发肥胖、高血脂或高血压，尤其对本身有慢性疾病的产妇风险更高。过量脂肪堆积还会延缓产后体型恢复。
影响乳汁成分
虽然猪油不会直接让乳汁变油腻，但长期高脂肪饮食可能使乳汁中脂肪含量上升，部分婴儿可能出现消化不适。
营养失衡问题
单一依赖猪油会导致脂肪酸摄入不均衡，建议搭配橄榄油、亚麻籽油等植物油，兼顾能量供给与必需不饱和脂肪酸的补充。

总结：猪油并非完全禁忌，关键在于控制量和搭配多样化油脂，避免长期过量以降低健康隐患。