镇江市实验小学菜谱
根据镇江实验学校不同学期的菜谱信息，综合整理如下：
一、2025年春季菜谱（第三周）
星期一
莴苣烧肉
老百叶烧豆腐
青椒土豆丝
青菜榨菜肉丝汤
星期二
卡兹脆鸡排
莴苣炒肉片
香菇青菜
萝卜排骨汤
星期三
红烧肉
玉米粒炒鸡丁
大白菜炒肉丝
金针菇蛋汤
星期四
红烧老鹅
平菇豆腐
川芎炒肉丝
土豆蛋汤
星期五
红烧肉圆
西红柿炒鸡蛋
蒜香菠菜
紫菜蛋汤
水果 ：耙耙柑
二、2025年春季菜谱（第二十周）
星期一
红烧仔排
肉末烧茄子
平菇豆腐
金针菇肉丝汤
星期二
卡兹脆鸡排
宫爆鸡丁
西红柿炒鸡蛋
青菜榨菜肉丝汤
三、注意事项
食材选择 ：学校注重营养均衡，每餐搭配荤素搭配，例如周一的红烧肉搭配周一的青椒土豆丝，形成蛋白质与蔬菜的互补。
食品安全 ：学校每周由行政、教师代表与家长代表组成验菜团队，对食材进行严格检测，并进行陪餐监督。
特殊活动 ：在2025年第二十周，学校还提供了元致亨蛋糕和耙耙柑水果作为加餐，进一步保障营养摄入。
以上信息综合了学校官方发布的食谱及家长反馈，确保权威性和时效性。
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