李东垣名方有哪些
李东垣，金元四大家之一，被誉为“补土派”的创始人，他在脾胃学说方面有着卓越的贡献。以下是李东垣临床常用的十大名方：
- 补中益气汤
组成 ：黄芪18克、炙甘草9克、人参6克、当归3克、橘皮6克、升麻6克、柴胡6克、白术9克。
主治 ：脾胃气虚证，如体倦乏力、少气懒言、面色萎黄、食少便溏；气虚下陷证，如脱肛、子宫脱垂、久泻久痢等脏器下垂症状。
功效 ：补中益气、升阳举陷，提升脾胃功能，恢复元气。
- 归脾汤
组成 ：白术3克、当归3克、白茯苓3克、黄芪炒3克、远志3克、龙眼肉3克、酸枣仁炒3克、人参6克、木香1.5克、炙甘草1克。
主治 ：心脾气血两虚证，如心悸怔忡、健忘失眠、盗汗、体倦食少、面色萎黄；脾不统血证，如便血、皮下紫癜、妇女崩漏、月经超前等。
功效 ：益气补血、健脾养心，兼顾心脾。
- 升阳益胃汤
组成 ：黄芪30克、半夏15克、人参15克、炙甘草15克、独活9克、防风9克、白芍9克、羌活9克、橘皮6克、茯苓5克、柴胡5克、泽泻5克、白术5克、黄连1克。
主治 ：脾胃虚弱，湿邪阻滞，阳气不升之证，如怠惰嗜卧、四肢不收、体重节肿、口苦舌干、饮食无味、大便不调、小便频数等。
功效 ：升阳益胃、清热除湿，调节脾胃升降。
- 普济消毒饮
组成 ：牛蒡子5g、黄芩5g、生甘草4g、桔梗5g、板蓝根5g、玄参6g、升麻8g、柴胡8g、陈皮5g、薄荷5g、僵蚕6g、青蒿8g、白蔻6g、藿香6g、白芷6g、厚朴6g。
主治 ：上焦火热毒邪，如“大头瘟”等病邪为火毒，病位在上焦的症状。
- 补脾胃泻阴火升阳汤
组成 ：柴胡一两五钱、甘草（炙）一两、黄芪一两、苍术（泔浸，去黑皮，且作片子，日曝干，锉碎炒）一两、羌活一两、升麻八钱、人参七钱、黄芩七钱、黄连（去须，酒制，炒）五钱、石膏（长夏微用，过时去之，从权）少许。
主治 ：脾胃虚弱，寒热并用，攻补兼施，升降结合，兼调气机。
- 橘皮枳术丸
组成 ：白术、枳实、橘皮、荷叶。
主治 ：老幼元气虚弱，饮食不消，或脏腑不调，心下痞闷。
- 升阳补气汤
组成 ：厚朴（姜制）1.5克、升麻、羌活、白芍药、独活、防风、甘草（炙）、泽泻各3克、生地黄4.5克、柴胡7.5克。
主治 ：饮食不时，饥饱劳役，胃气不足，脾气下溜，气短无力，不耐寒热，饭后昏闷，怠情困倦，五心烦热。
- 升阳顺气汤
组成 ：黄芪30克、半夏9克（汤洗七次）、草豆蔻6克、神曲（炒）4.5克、升麻、柴胡、当归身、陈皮各3克、甘草（炙）、黄柏各1.5克、人参（去芦）0.9克。
主治 ：饮食不
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- 空气不太好的时候，身体这些“小抗议”你注意到了吗？
空气不太好的时候，身体这些“小抗议”你注意到了吗？ 最近总听同事说：“一到雾霾天，嗓子就像卡了片羽毛，痒得想咳嗽。”朋友也吐槽：“办公室新换了地毯，总觉得鼻子闷闷的，像塞了团棉花。”这些场景是不是特别熟悉？空气质量变差时，我们的身体其实会悄悄发出“抗议信号”，今天就聊聊这些容易被忽略的小细节。 嗓子先“报警”：痒、干、想咳嗽 空气里的污染物（比如PM2.5、二氧化硫）就像小刺，会直接刺激喉咙黏膜...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得身体不对劲？其实你比自己想象中更懂健康
「这疼那酸」的警报，到底该不该听？ 最近和同事聊天，发现大家对身体的敏感度突然变高了——以前加班到凌晨只觉得困，现在坐久了会盯着后腰发愣；以前吃外卖拉肚子归咎于「运气不好」，现在会琢磨是不是冰箱里的剩菜有问题；甚至有人因为连续三天打嗝，半夜翻出三年前的体检报告研究... 这种「突然变矫情」的状态，其实藏着现代人的健康觉醒。就像手机会弹出「存储空间不足」的提示，身体也在用各种方式提醒我们...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 那些容易被忽略的“身体信号”，其实都在悄悄提醒你
身体比你想象中更“敏感” 你有没有过这种体验？早上起床时明明没做什么，却觉得浑身没劲儿；或者明明没熬夜，白天却总犯困；甚至偶尔会突然心跳加快，像被什么推了一下似的。这些“小毛病”看似无关紧要，但仔细想想，它们好像总在特定场景下冒出来——比如加班后、压力大时，或者换季的时候。其实，这些信号都是身体在“说话”，它在告诉你：“我有点累了，需要调整。” 免疫力：最容易被“带节奏”的防线 免疫力这事儿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 睡眠质量变差？别慌，先看看是不是这些“小信号”在捣乱
最近总睡不好？先别急着怀疑自己“病了” 你有没有过这种体验？明明困得眼皮打架，躺床上却翻来覆去睡不着；或者半夜突然醒过来，盯着天花板数羊到天亮；再或者早上被闹钟吵醒时，脑袋像灌了铅一样沉，一整天都提不起精神……睡眠质量变差，简直成了现代人的“隐形杀手”。 其实啊，睡眠质量的变化，有时候就像身体在“发信号”——它可能是在提醒你：最近压力太大了、作息乱了，或者身体有点小状况...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得“恢复变慢”？可能是身体在敲警钟了
“明明睡够了，怎么还是累？” 上周朋友小王跟我吐槽：“以前加班到十点，睡一觉第二天就能满血复活；现在同样加班，第三天还蔫巴巴的，连咖啡都救不了。”这种“恢复力下降”的感觉，最近好像成了身边人的高频话题——有人感冒拖了两周还没好，有人运动后肌肉酸痛持续三天，甚至有人被蚊子咬的包都消得比以前慢。 其实啊，恢复变慢不是“矫情”，更像是身体在悄悄说：“我需要调整了。”就像手机用久了会卡顿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 那些开始时不太在意的小毛病，后来怎么样了？
“哎呀，这点小事儿，忍忍就过去了” 你有没有过这种时刻？早上刷牙时，发现牙龈有点出血，想着“可能昨天吃太辣了”；上班坐久了，腰突然抽痛，揉两下继续敲键盘；晚上躺床上，小腿突然抽筋，疼得龇牙咧嘴，但转个身又忘了……这些“小毛病”，像生活里的小飞虫，嗡嗡绕着，却总被我们挥手赶开：“没事，忍忍就好。” 可有些“小毛病”，真的只是“小”吗？ 牙龈出血：从“刷太狠”到“牙周病”...[详细]
健康资讯2026-07-04