西藏自治区拉萨市人口
根据最新权威数据，西藏自治区拉萨市的人口情况如下：
一、常住人口
- 最新数据
根据第七次全国人口普查结果（2020年数据），拉萨市常住人口为 86.79万人 。
- 历史数据对比
2010年末户籍人口为51.53万人，2020年户籍人口增长至57.11万人。
2021年部分统计公报显示，拉萨市常住人口为86.79万人。
二、行政区划与人口分布
下辖区域 ：拉萨市辖5个县、3个区及3个经济功能区，总面积2.964万平方公里。
区县人口差异 ：
城关区是人口最多的县级行政区，常住人口超47万人；
尼木县人口最少，户籍人口仅3.45万人。
三、其他相关数据
户籍人口 ：2020年为57.11万人，占比78.4%；
民族构成 ：藏、汉、回等38个民族共同生活，藏族占比最高。
四、数据来源说明
- 以上数据主要参考第七次全国人口普查结果及政府官方公告，确保权威性和时效性。
如需更详细的人口动态变化，建议关注国家统计局或拉萨市政府发布的最新统计公报。
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空气不太好的时候，身体这些“小抗议”你注意到了吗？ 最近总听同事说：“一到雾霾天，嗓子就像卡了片羽毛，痒得想咳嗽。”朋友也吐槽：“办公室新换了地毯，总觉得鼻子闷闷的，像塞了团棉花。”这些场景是不是特别熟悉？空气质量变差时，我们的身体其实会悄悄发出“抗议信号”，今天就聊聊这些容易被忽略的小细节。 嗓子先“报警”：痒、干、想咳嗽 空气里的污染物（比如PM2.5、二氧化硫）就像小刺，会直接刺激喉咙黏膜...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得身体不对劲？其实你比自己想象中更懂健康
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健康资讯2026-07-04
- 那些容易被忽略的“身体信号”，其实都在悄悄提醒你
身体比你想象中更“敏感” 你有没有过这种体验？早上起床时明明没做什么，却觉得浑身没劲儿；或者明明没熬夜，白天却总犯困；甚至偶尔会突然心跳加快，像被什么推了一下似的。这些“小毛病”看似无关紧要，但仔细想想，它们好像总在特定场景下冒出来——比如加班后、压力大时，或者换季的时候。其实，这些信号都是身体在“说话”，它在告诉你：“我有点累了，需要调整。” 免疫力：最容易被“带节奏”的防线 免疫力这事儿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 睡眠质量变差？别慌，先看看是不是这些“小信号”在捣乱
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健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得“恢复变慢”？可能是身体在敲警钟了
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健康资讯2026-07-04
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健康资讯2026-07-04