动静脉内瘘该如何护理？
动静脉内瘘的护理包括保持清洁、避免受压、定期检查、预防感染、合理活动等方面。
1. 保持清洁：动静脉内瘘局部皮肤应保持清洁干燥，每次透析前后用肥皂水清洗内瘘侧肢体，以减少细菌滋生，降低感染风险。透析后穿刺部位避免当日接触水，防止污水进入针眼引发感染。
2. 避免受压：睡眠时要保持良好的睡姿，避免压迫内瘘侧肢体，不要将内瘘侧肢体垫于头下。不要在内瘘侧肢体测量血压，因为血压计袖带的压迫可能会影响内瘘的血流，甚至导致血栓形成。同时，不要在内瘘侧肢体抽血、输液，防止损伤血管和破坏内瘘的正常结构。
3. 定期检查：定期到医院进行内瘘的检查，包括血管超声等，了解内瘘的血流量、血管有无狭窄等情况。患者自己也可以每日触摸内瘘血管，感受有无震颤，或用听诊器听有无血管杂音，若震颤或杂音减弱或消失，应及时就医。
4. 预防感染：注意保暖，避免内瘘侧肢体暴露在寒冷环境中，防止血管收缩影响血流。在日常生活中要避免碰撞内瘘侧肢体，防止皮肤破损。一旦出现皮肤破损，应立即进行消毒处理，并保持局部清洁，必要时及时就医。
5. 合理活动：适当进行内瘘侧肢体的活动，如握拳、屈伸等，可促进血液循环，增强血管弹性。但要避免过度用力和剧烈运动，防止内瘘血管受到牵拉或损伤。同时，避免提重物，以免增加血管负担。
动静脉内瘘的护理对于维持其正常功能和延长使用寿命至关重要。通过保持清洁、避免受压、定期检查、预防感染和合理活动等多方面的护理措施，可以有效减少并发症的发生，保障患者的透析治疗顺利进行。患者和家属应充分了解这些护理要点，并严格按照要求进行护理。若在护理过程中发现任何异常情况，应及时就医处理。
- 上一篇：按摩虎口能带来哪些好处
- 下一篇：如何通过训练缩短眼轴？
- 空气不太好的时候，身体这些“小抗议”你注意到了吗？
空气不太好的时候，身体这些“小抗议”你注意到了吗？ 最近总听同事说：“一到雾霾天，嗓子就像卡了片羽毛，痒得想咳嗽。”朋友也吐槽：“办公室新换了地毯，总觉得鼻子闷闷的，像塞了团棉花。”这些场景是不是特别熟悉？空气质量变差时，我们的身体其实会悄悄发出“抗议信号”，今天就聊聊这些容易被忽略的小细节。 嗓子先“报警”：痒、干、想咳嗽 空气里的污染物（比如PM2.5、二氧化硫）就像小刺，会直接刺激喉咙黏膜...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得身体不对劲？其实你比自己想象中更懂健康
「这疼那酸」的警报，到底该不该听？ 最近和同事聊天，发现大家对身体的敏感度突然变高了——以前加班到凌晨只觉得困，现在坐久了会盯着后腰发愣；以前吃外卖拉肚子归咎于「运气不好」，现在会琢磨是不是冰箱里的剩菜有问题；甚至有人因为连续三天打嗝，半夜翻出三年前的体检报告研究... 这种「突然变矫情」的状态，其实藏着现代人的健康觉醒。就像手机会弹出「存储空间不足」的提示，身体也在用各种方式提醒我们...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 那些容易被忽略的“身体信号”，其实都在悄悄提醒你
身体比你想象中更“敏感” 你有没有过这种体验？早上起床时明明没做什么，却觉得浑身没劲儿；或者明明没熬夜，白天却总犯困；甚至偶尔会突然心跳加快，像被什么推了一下似的。这些“小毛病”看似无关紧要，但仔细想想，它们好像总在特定场景下冒出来——比如加班后、压力大时，或者换季的时候。其实，这些信号都是身体在“说话”，它在告诉你：“我有点累了，需要调整。” 免疫力：最容易被“带节奏”的防线 免疫力这事儿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 睡眠质量变差？别慌，先看看是不是这些“小信号”在捣乱
最近总睡不好？先别急着怀疑自己“病了” 你有没有过这种体验？明明困得眼皮打架，躺床上却翻来覆去睡不着；或者半夜突然醒过来，盯着天花板数羊到天亮；再或者早上被闹钟吵醒时，脑袋像灌了铅一样沉，一整天都提不起精神……睡眠质量变差，简直成了现代人的“隐形杀手”。 其实啊，睡眠质量的变化，有时候就像身体在“发信号”——它可能是在提醒你：最近压力太大了、作息乱了，或者身体有点小状况...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得“恢复变慢”？可能是身体在敲警钟了
“明明睡够了，怎么还是累？” 上周朋友小王跟我吐槽：“以前加班到十点，睡一觉第二天就能满血复活；现在同样加班，第三天还蔫巴巴的，连咖啡都救不了。”这种“恢复力下降”的感觉，最近好像成了身边人的高频话题——有人感冒拖了两周还没好，有人运动后肌肉酸痛持续三天，甚至有人被蚊子咬的包都消得比以前慢。 其实啊，恢复变慢不是“矫情”，更像是身体在悄悄说：“我需要调整了。”就像手机用久了会卡顿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 那些开始时不太在意的小毛病，后来怎么样了？
“哎呀，这点小事儿，忍忍就过去了” 你有没有过这种时刻？早上刷牙时，发现牙龈有点出血，想着“可能昨天吃太辣了”；上班坐久了，腰突然抽痛，揉两下继续敲键盘；晚上躺床上，小腿突然抽筋，疼得龇牙咧嘴，但转个身又忘了……这些“小毛病”，像生活里的小飞虫，嗡嗡绕着，却总被我们挥手赶开：“没事，忍忍就好。” 可有些“小毛病”，真的只是“小”吗？ 牙龈出血：从“刷太狠”到“牙周病”...[详细]
健康资讯2026-07-04