宁德市医保局局长
宁德市医保局局长陈玉良作为市医疗保障局党组书记、局长、一级调研员，全面主持医保局党政工作，以强化医保民生保障为核心，推动参保扩面、基金监管、服务优化等重点任务落地，其履职亮点包括：狠抓全民参保精准扩面、深化医保支付方式改革、严控基金安全风险、创新便民服务举措，并带头落实全面从严治党责任，通过作风建设提升群众医保获得感。
分点展开如下：
统筹全局与深化改革
陈玉良主持全市医保系统全面工作，主管干部人事、财务及意识形态，牵头制定医保待遇调整政策，推动宁德市职工和城乡居民住院待遇多次提升。其主导的参保扩面攻坚行动通过政企校联动、数据共享机制，实现基本医保覆盖率稳步提高，2023年座谈会明确要求“应参尽参、不漏一人”，并优化参保缴费流程，便利老年人等特殊群体。
强化基金监管与风险防控
分管稽查科期间推动定点医药机构稽核常态化，2024年分工调整后进一步强化医疗服务价格监管和支付方式改革，遏制少报漏缴行为。在党组会议上多次强调基金安全是“医保生命线”，要求通过信息化手段提升精细化管理水平，结合扫黑除恶专项斗争打击欺诈骗保。党建引领与作风建设
2025年主持中央八项规定精神学习教育读书班，提出以作风建设保障政策公平性，通过警示教育、现场教学等方式强化干部廉洁意识。在述责述廉会议上要求全系统“以廉促干”，将廉洁要求嵌入医保业务全流程，推动建立亲清政商关系。惠民服务与创新实践
推动医保经办服务“线上线下”融合，拓展基层服务站点功能，2024年部署“环节最少、流程最优”的便民改革。支持职工医保个人账户资金为家人缴纳城乡居民医保费，并牵头落实异地就医直接结算等政策，提升群众办事便捷度。
总结提示：宁德市医保局局长以民生需求为导向，通过政策优化、监管强化和服务创新，持续提升医保治理效能。未来需进一步平衡改革力度与群众接受度，深化“三医联动”改革，巩固医保高质量发展成果。
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空气不太好的时候，身体这些“小抗议”你注意到了吗？ 最近总听同事说：“一到雾霾天，嗓子就像卡了片羽毛，痒得想咳嗽。”朋友也吐槽：“办公室新换了地毯，总觉得鼻子闷闷的，像塞了团棉花。”这些场景是不是特别熟悉？空气质量变差时，我们的身体其实会悄悄发出“抗议信号”，今天就聊聊这些容易被忽略的小细节。 嗓子先“报警”：痒、干、想咳嗽 空气里的污染物（比如PM2.5、二氧化硫）就像小刺，会直接刺激喉咙黏膜...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得身体不对劲？其实你比自己想象中更懂健康
「这疼那酸」的警报，到底该不该听？ 最近和同事聊天，发现大家对身体的敏感度突然变高了——以前加班到凌晨只觉得困，现在坐久了会盯着后腰发愣；以前吃外卖拉肚子归咎于「运气不好」，现在会琢磨是不是冰箱里的剩菜有问题；甚至有人因为连续三天打嗝，半夜翻出三年前的体检报告研究... 这种「突然变矫情」的状态，其实藏着现代人的健康觉醒。就像手机会弹出「存储空间不足」的提示，身体也在用各种方式提醒我们...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 那些容易被忽略的“身体信号”，其实都在悄悄提醒你
身体比你想象中更“敏感” 你有没有过这种体验？早上起床时明明没做什么，却觉得浑身没劲儿；或者明明没熬夜，白天却总犯困；甚至偶尔会突然心跳加快，像被什么推了一下似的。这些“小毛病”看似无关紧要，但仔细想想，它们好像总在特定场景下冒出来——比如加班后、压力大时，或者换季的时候。其实，这些信号都是身体在“说话”，它在告诉你：“我有点累了，需要调整。” 免疫力：最容易被“带节奏”的防线 免疫力这事儿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 睡眠质量变差？别慌，先看看是不是这些“小信号”在捣乱
最近总睡不好？先别急着怀疑自己“病了” 你有没有过这种体验？明明困得眼皮打架，躺床上却翻来覆去睡不着；或者半夜突然醒过来，盯着天花板数羊到天亮；再或者早上被闹钟吵醒时，脑袋像灌了铅一样沉，一整天都提不起精神……睡眠质量变差，简直成了现代人的“隐形杀手”。 其实啊，睡眠质量的变化，有时候就像身体在“发信号”——它可能是在提醒你：最近压力太大了、作息乱了，或者身体有点小状况...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得“恢复变慢”？可能是身体在敲警钟了
“明明睡够了，怎么还是累？” 上周朋友小王跟我吐槽：“以前加班到十点，睡一觉第二天就能满血复活；现在同样加班，第三天还蔫巴巴的，连咖啡都救不了。”这种“恢复力下降”的感觉，最近好像成了身边人的高频话题——有人感冒拖了两周还没好，有人运动后肌肉酸痛持续三天，甚至有人被蚊子咬的包都消得比以前慢。 其实啊，恢复变慢不是“矫情”，更像是身体在悄悄说：“我需要调整了。”就像手机用久了会卡顿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 那些开始时不太在意的小毛病，后来怎么样了？
“哎呀，这点小事儿，忍忍就过去了” 你有没有过这种时刻？早上刷牙时，发现牙龈有点出血，想着“可能昨天吃太辣了”；上班坐久了，腰突然抽痛，揉两下继续敲键盘；晚上躺床上，小腿突然抽筋，疼得龇牙咧嘴，但转个身又忘了……这些“小毛病”，像生活里的小飞虫，嗡嗡绕着，却总被我们挥手赶开：“没事，忍忍就好。” 可有些“小毛病”，真的只是“小”吗？ 牙龈出血：从“刷太狠”到“牙周病”...[详细]
健康资讯2026-07-04