横州市医保服务便民利民
横州市通过"医保政策进万家"、"医保+医院"合作、平陆运河医保服务示范点及中医医院服务升级四大举措打造便民医保服务网络，实现"家门口办医保""零跑腿报销"等便民成果
横州市自2024年起推进"医保政策进万家"项目，通过税务与医保部门联合培训及党建联盟共建，实现医保政策宣传覆盖率提升40%，24项高频医保服务事项平均办理时长缩短至10分钟内，参保群众政策知晓率达92%以上。该模式通过医保专员驻村、线上直播宣讲、自助终端进社区等立体化宣传手段，破解政策落地"最后一公里"难题。
横州市中医医院作为首个"医保+医院"试点单位，推出全国首个设在医院的医保服务站，实现24项高频医保业务"一站式"办理。服务站配备自助终端24小时服务，覆盖参保登记、异地备案等核心业务，累计服务患者超1.1万人次，将患者院内跑动次数从3次压缩至1次，缩短40%就诊时间。创新引入中医特色服务区，提供火龙灸、砭石灸等20余项诊疗技术及四季养生茶饮服务，惠及患者超2万人次。
平陆运河建设专项服务中，横州市首创"同心医保"三级服务网络体系，在新福镇卫生院等6个节点单位设立服务站室，配备自助终端21台及专职经办人员6名。通过构建"五统一"服务标准（标识/场所/事项/标准/系统），解决2.3万名参建人员异地就医难题，实现跨省异地结算即时到账。同步推行"医保政策+民族宣传"双服务模式，编制多语言政策手册5000余份，开展工地专场宣讲12场次。
横州市中医医院持续深化智慧服务升级，引入检验报告自助打印机实现全年无休自助取单，并完成228例检验结果互认服务节省9.7万元费用。重点建设安宁疗护病房，采用"中医技术+多学科协作"模式为终末期患者提供疼痛管理、居家随访等10余项服务，患者满意度达97%。未来规划将现有服务模式推广至全域医疗机构，构建"15分钟医保服务圈"。
横州市通过政企民多方协同创新形成的立体化医保服务体系，为全国县域医保服务改革提供了可复制的实践样本，其经验表明：通过党建引领、资源整合、科技赋能与特色服务相结合，能够实质性提升群众医疗保障获得感。当前参保群众可通过"横州医保"小程序实时查询服务网点，在家门口享受参保登记、异地备案、费用结算等全流程数字化服务。
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- 空气不太好的时候，身体这些“小抗议”你注意到了吗？
空气不太好的时候，身体这些“小抗议”你注意到了吗？ 最近总听同事说：“一到雾霾天，嗓子就像卡了片羽毛，痒得想咳嗽。”朋友也吐槽：“办公室新换了地毯，总觉得鼻子闷闷的，像塞了团棉花。”这些场景是不是特别熟悉？空气质量变差时，我们的身体其实会悄悄发出“抗议信号”，今天就聊聊这些容易被忽略的小细节。 嗓子先“报警”：痒、干、想咳嗽 空气里的污染物（比如PM2.5、二氧化硫）就像小刺，会直接刺激喉咙黏膜...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得身体不对劲？其实你比自己想象中更懂健康
「这疼那酸」的警报，到底该不该听？ 最近和同事聊天，发现大家对身体的敏感度突然变高了——以前加班到凌晨只觉得困，现在坐久了会盯着后腰发愣；以前吃外卖拉肚子归咎于「运气不好」，现在会琢磨是不是冰箱里的剩菜有问题；甚至有人因为连续三天打嗝，半夜翻出三年前的体检报告研究... 这种「突然变矫情」的状态，其实藏着现代人的健康觉醒。就像手机会弹出「存储空间不足」的提示，身体也在用各种方式提醒我们...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 那些容易被忽略的“身体信号”，其实都在悄悄提醒你
身体比你想象中更“敏感” 你有没有过这种体验？早上起床时明明没做什么，却觉得浑身没劲儿；或者明明没熬夜，白天却总犯困；甚至偶尔会突然心跳加快，像被什么推了一下似的。这些“小毛病”看似无关紧要，但仔细想想，它们好像总在特定场景下冒出来——比如加班后、压力大时，或者换季的时候。其实，这些信号都是身体在“说话”，它在告诉你：“我有点累了，需要调整。” 免疫力：最容易被“带节奏”的防线 免疫力这事儿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 睡眠质量变差？别慌，先看看是不是这些“小信号”在捣乱
最近总睡不好？先别急着怀疑自己“病了” 你有没有过这种体验？明明困得眼皮打架，躺床上却翻来覆去睡不着；或者半夜突然醒过来，盯着天花板数羊到天亮；再或者早上被闹钟吵醒时，脑袋像灌了铅一样沉，一整天都提不起精神……睡眠质量变差，简直成了现代人的“隐形杀手”。 其实啊，睡眠质量的变化，有时候就像身体在“发信号”——它可能是在提醒你：最近压力太大了、作息乱了，或者身体有点小状况...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 最近总觉得“恢复变慢”？可能是身体在敲警钟了
“明明睡够了，怎么还是累？” 上周朋友小王跟我吐槽：“以前加班到十点，睡一觉第二天就能满血复活；现在同样加班，第三天还蔫巴巴的，连咖啡都救不了。”这种“恢复力下降”的感觉，最近好像成了身边人的高频话题——有人感冒拖了两周还没好，有人运动后肌肉酸痛持续三天，甚至有人被蚊子咬的包都消得比以前慢。 其实啊，恢复变慢不是“矫情”，更像是身体在悄悄说：“我需要调整了。”就像手机用久了会卡顿...[详细]
健康资讯2026-07-04
- 那些开始时不太在意的小毛病，后来怎么样了？
“哎呀，这点小事儿，忍忍就过去了” 你有没有过这种时刻？早上刷牙时，发现牙龈有点出血，想着“可能昨天吃太辣了”；上班坐久了，腰突然抽痛，揉两下继续敲键盘；晚上躺床上，小腿突然抽筋，疼得龇牙咧嘴，但转个身又忘了……这些“小毛病”，像生活里的小飞虫，嗡嗡绕着，却总被我们挥手赶开：“没事，忍忍就好。” 可有些“小毛病”，真的只是“小”吗？ 牙龈出血：从“刷太狠”到“牙周病”...[详细]
健康资讯2026-07-04