公司让怀孕员工离职怎么办
公司要求怀孕员工离职属于违法行为,孕期女职工可通过以下方式维护自身合法权益:
一、明确法律权益
- 根据《劳动合同法》《女职工劳动保护特别规定》,孕期、产期、哺乳期(简称“三期”)女职工受特殊保护,用人单位不得单方解除劳动合同或降低工资待遇。
- 若公司以调岗、变相施压等方式逼迫离职,员工有权拒绝不合理要求,并要求继续履行劳动合同。
二、维权步骤
- 拒绝离职要求
- 明确告知公司其行为违法,拒绝签署任何离职协议或主动辞职(主动辞职可能影响赔偿权利)。
- 协商解决
- 与公司协商恢复劳动关系,要求正常履行合同并支付被违法解除期间的工资。
- 行政投诉
- 协商未果时,向当地劳动监察部门投诉,由行政机关责令公司改正违法行为。
- 申请劳动仲裁
- 提交仲裁申请,提供劳动合同、工资流水、沟通记录等证据,主张以下诉求:
- 恢复劳动关系并补发仲裁期间的工资;
- 或要求支付违法解除劳动合同赔偿金(经济补偿标准的2倍)。
- 提交仲裁申请,提供劳动合同、工资流水、沟通记录等证据,主张以下诉求:
- 诉讼维权
- 对仲裁结果不服的,可在15日内向法院提起诉讼。
三、赔偿标准
若劳动合同无法继续履行或员工不愿恢复劳动关系,可主张赔偿金:

- 赔偿金计算方式:工作每满1年支付2个月工资(例如工作3年,赔偿金为6个月工资)。
四、注意事项
- 保留证据:包括劳动合同、考勤记录、公司要求离职的通知(书面/录音/聊天记录等),以证明公司存在违法行为。
- 及时维权:劳动仲裁时效为1年,需在权益受侵害后尽快启动程序。
综上,孕期员工应积极通过法律途径维权,避免因妥协离职导致权益受损。实践中,劳动仲裁和司法判决通常支持劳动者诉求,且违法企业需承担高额赔偿。
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