升温胃痛应该怎么办
升温胃痛通常由中暑、胃炎或胃溃疡引发，关键应对措施包括及时补水、调整饮食、药物缓解（如抑酸剂或胃黏膜保护剂），严重时需就医。
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识别原因与对症处理
高温易导致身体脱水或中暑，引发胃肠痉挛；过量冷饮或饮食不洁可能诱发胃炎；食欲不振则可能加重胃溃疡。若伴随发烧，需先物理降温（如温水擦拭），体温超过38.5℃时服用退烧药。 -
调整生活习惯
避免辛辣、生冷食物，选择清淡易消化的饮食（如粥、面条）。少量多次补充温水，防止脱水。规律进食，减少空腹刺激。 -
药物辅助缓解
胃炎或胃溃疡可短期使用奥美拉唑等抑酸药，或胃黏膜保护剂（如瑞巴派特）。中暑引起的胃痛需优先缓解脱水症状，必要时服用藿香正气类药物。 -
何时需就医
若疼痛持续超过24小时、出现呕血、黑便或高烧不退，可能提示严重感染或消化道出血，需立即就诊排查病因。
总结：多数升温胃痛可通过生活调整改善，但需警惕潜在疾病。日常注意防暑降温，避免极端温差刺激肠胃。
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