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如果你每天掉头发超过100根 请小心掉入了脱发的陷阱

来源:有家健康网时间:2026-04-09

乌黑浓密的头发人向往,严重脱发、黄色象征着身体机能有问题。头发有正常的新陈代谢,每天掉50~100根头发是正常的。若超过100根,或是有不正常掉发,比如,头部某些区域头发明显稀疏,甚至没有新发生成,都应就医检查。

落发量该怎么计算?当然,没有必要收集掉落的头发那么复杂。有一个简单的方法:

每天早上起床,数掉落在枕头上的头发量,乘以数量3,得到的数字是每天的掉落量,但数量有可能因清洁头发而不同。

另外,洗澡时用浴缸或洗手槽洗头,堵住排水孔,洗完后计算掉落量,需要特别注意50根以上。以上两种方法都建议至少观察1星期以上,最后取平均值,才能达到较精准的数据。

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