早上36.9度算发烧吗

36.9度是指36.9℃，发烧是指发热，早上36.9℃一般不算发热。

体温是指人体的温度，一般分为腋下温度、口腔温度和直肠温度。其中腋下温度的正常范围是36.0~37.0℃，口腔温度的正常范围是36.3~37.2℃，直肠温度的正常范围是36.5~37.7℃。无论在早上测量的是哪个部位的体温，36.9℃都处于正常的范围内，所以不算发热，属于正常现象。

体温并不属于恒定的数值，会受到多方面的影响，比如运动、环境、情绪等。在测量体温前要注意休息，远离寒冷或者高温环境，并保持情绪平稳，也不可以在测量部位放置冰袋或热水袋，以免影响测量的结果。

如果体温正常，但是仍出现头痛、头晕、恶心、肌肉酸痛以及身体乏力等症状，可以在医生指导下进行血压、血糖、血脂、血常规等检查，能够明确引发的具体原因。