冠心病目前是心脏疾病类型中比较常见的一种,患病人群比较多,而且危险性也比较高,所以对于该病的预防,是非常有必要的。为了给大家普及一下这方面的知识,家庭医生在线采访了广东省第二人民医院主治医师邱庆欢,下面我们就随专家来一起了解下该如何预防冠心病的发生吧。
冠心病的二级预防是什么
冠心病的二级预防,是指对已经发生冠心病的患者,做到早发现、早诊断、早治疗。这主要包括了ABCDE五大方面:
A是抗心绞痛,以及抗血小板治疗、ACEI类的药物治疗;
B是包括β受体阻滞剂还有控制血压;
C是包括戒烟还有控制血脂低;
D是包括合理的膳食还有控制糖尿病;
E是包括了运动还有教育。
预防冠心病,在饮食上需要注意些什么
冠心病患者的饮食总体原则是低盐低脂饮食,饮食方面宜清淡,必须要限盐,同时合理的摄入蛋白。而对于已经有心功能不全、心衰的患者,除了要注意饮食之外,每日喝水量也要有限制,邱庆欢医师认为一般的患者可以每日喝两到三升的水,但心衰的患者却要再少一些,控制好喝水量。
运动可以预防冠心病吗
运动是可以在一定程度上预防冠心病的发生的,生命在于运动,适当的运动对每个人的身体健康都是非常有利的。冠心病患者进行适当的运动,可以增强心脏收缩功能,使其血管更有弹性,同时还能够增加心肌的厚度,增加冠状动脉中血液的流量。因此,冠心病的患者应该制定适当的运动方案,使疾病得到一个合理充分的治疗。
想要预防冠心病的发生,就要在饮食、作息、运动、心理、精神等方面进行全方位的把控,饮食要规律、早睡早起、适当的运动运动、保持情绪的稳定、不要大起大落。
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