保湿，不同肤质不同选择
保湿方法，因肤而异。油性皮肤，侧重强调清洁工作，清洗掉脸上的油腻。定期清除角质是必备的工作，用收敛水、保湿乳液等滋润肌肤，减缓肌肤水分的流失，锁住水分保持水润。
干性肌肤，要选用高强度的保湿产品，除此之外，按摩膏也是有必要常备的。它可以充分补充肌肤营养，让肌肤清亮顺滑。使用按摩膏时，要按照从上往下，从内到外的顺序打圈按摩，手法要轻柔。
敏感性肌肤，强调重点是温和。无论是洁面还是滋润，都不可以过度给予刺激，因为敏感皮肤的表皮层非常薄，对外界刺激防御能力很弱，所以要小心对待。
化妆水的使用
化妆水不但可以保湿和滋润肌肤，还有柔软、清洁肌肤的多重功效。最好使用化妆棉涂抹化妆水，因为如果直接用手涂抹的话，有一半以上可能被手掌的皮肤吸收，所以为了将化妆水均匀的分配到脸上各个部位，避免化妆水的浪费，应选择化妆棉。
1、 将化妆水倒在化妆棉上，有大约一个硬币大小就好；
2、 先擦拭脖子部位，这里是容易忽视的部位；采用由下而上的擦拭方法涂抹；
3、 慢慢擦拭两侧脸颊，轻轻按压的方式可以更容易赶走洗脸后脸上的残留物。
4、 另换一块沾满化妆水的化妆棉，擦拭额头T字部位；
5、 尤其注意鼻翼两侧部位细心的清洁工作；
6、 轻拍脸颊，加速皮肤吸收。
补水和保湿不是同一个概念。补水是水分输送到皮肤细胞中去，而保湿则是防止皮肤表面的水分流失。正确顺序应该是先补水，后保湿。
先把猪瘦肉洗净切块，与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至猪肉熟烂，加精盐调味，佐餐食用。...
2023-05-06保健养生近年来，由于抗生素的广泛应用，因链球菌感染引起的风湿热逐渐减少，风湿性心肌炎发病明显减少，而病毒性心肌炎发病却日益增多。重度的病毒性心肌炎会导致严重心律失常，发生反复晕厥，甚至猝死。...
2023-05-06心脑血管频道有一天下班后，同事或上司热情地邀请你同赴晚会或共进晚餐，如果你拒绝了，无论你的言辞多么委婉，态度多么诚恳，也会刺伤他的自尊心，令他怏怏不快；如果你不假思索欣然应约，不明其用意和居心，又可能会给你带来蜚......
2023-05-06心理频道智力障碍(MR)又称智力缺陷，一般指的是由于大脑受到器质性的损害或是由于脑发育不完全从而造成认识活动的持续障碍以及整个心理活动的障碍。由于有害因素造成胎儿或婴幼儿的大脑不能正常发育或发育不完全，使智力......
2023-05-06保健养生泡脚是非常好的养生方式，不管男女老少在睡前泡一个脚，不仅会让身体更健康，还会让睡眠质量更棒。泡脚非常简单，但是对于糖尿病患者来说需要注意的地方就多了，如果泡脚方式不对，很容易受伤，会出现每一位糖尿病患......
2023-05-06糖尿病频道作为起早贪黑的大忙人，我们很高兴看到你已经养成了吃早餐的好习惯，但“吃对了”比“吃了”更重要，因为并不是所有食物都适合在早上吃。你有没有“误食”过不健康的早餐呢？跟着我们开列一份早餐黑名单吧，然后把它......
2023-05-06女人频道人二倍体细胞狂犬病疫苗为冻干粉针剂。我国自2004年开始研制人二倍体细胞狂犬病疫苗，2014年，我国首家拥有自主知识产权的冻干人用狂犬病疫苗上市。该疫苗对于防止伤口感染具有相当好的作用。我们下面一起来......
2023-05-06保健养生...
2023-05-06两性频道胰岛素(Regularinsulin)可增加葡萄糖的利用，能加速葡萄糖的无氧酵解和有氧氧化，促进肝糖原和肌糖原的合成和贮存，并能促进葡萄糖转变为脂肪，控制糖原分解和糖异生，因而能使血糖降低。此外，本品......
2023-05-06保健养生提到酸碱性，人们首先想到的一定是如硫酸质之类的强酸或者强碱，总认为这些东西是很危险的。事实上，除了这些以外，生活中还有很多与酸碱有关的东西，比如我们最关心的饮食。从营养保健的角度出发，食物的摄取都应该......
2023-05-06保健养生