孩子主要从食物里面来获取营养,当出现厌食症时就不能为身体补充所需要的营养,从而影响正常的生长和发育,甚至有可能会让孩子的智力低下。
导致孩子厌食的常见原因
1、患上了消化系统疾病
当孩子的消化系统发生疾病时,比如肠道发生感染、消化功能发生紊乱、肠道里面有寄生虫、患有胃炎或者肝炎、口腔疾病或者便秘等都会影响到其饮食。
2、不正确的喂养方式
当孩子挑食或者偏食,会让身体容易缺乏无机盐以及维生素,从而让孩子出现厌食的情况。还有一些孩子喝太多饮料、摄入太多的糖分也会降低食欲,影响消化系统的运转。因此,要及时纠正孩子不良的饮食习惯,保证孩子的一日三餐正常。
3、孩子吃饭时不专心
部分家长为了让孩子乖乖吃饭,会打开动画片儿来诱导孩子吃饭,孩子一边看电视一边吃饭会延长吃饭的时间,把吃饭的注意力集中在电视里面,会影响食物的消化,时间久了会导致厌食。
孩子患有厌食症怎么办?
1、不能强迫孩子吃饭
越强迫孩子吃饭越让孩子有厌食症,吃饭时要提供轻松愉快的气氛,不要给孩子太大的精神压力。部分家长为了让孩子有食欲会精心的准备饭菜,强迫让孩子吃下去,这样会让孩子产生反感,出现厌食行为。
2、吃饭时不要哄着孩子
部分家长为了能够诱惑孩子多吃饭,会讲出很多的奖励条件,时间久了会让孩子吃饭时讨价还价,若达不到其目的的话会降低食欲不肯吃饭。
3、做好营养治疗
给孩子摄入食物时要从小量、容易消化没有刺激开始,然后再遵循循序渐进的原则,要让孩子保证充足的营养物质以及能量,根据孩子的年龄来制作科学的食谱。另外,多为身体补充锌元素,当锌元素降低时会影响到孩子的味觉,降低食欲。
温馨提示
当身体缺乏维生素b1时会减少胃肠道蠕动,降低食欲,所以应该多补充维生素b1的食物,另外也要补充赖氨酸,它参与了消化酶的合成,促进了食物消化。另外,还要减少孩子吃零食的量,长时间吃零食会加重胃肠道消化负担,同时也不能让孩子吃过于甜腻以及黏腻的食物,否则容易升高血液里面的脂肪酸以及糖分,刺激了饱和中枢。
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