容颜是爱美女性最为在乎的事情之一，对于肤色黯淡这一情况是她们所不能接受的，那么为什么这肤色黯淡问题什么原因所导致的呢？ 照照镜子，却发现自己常常不是那么回事：肤色黯淡、脸色发黄、容颜憔悴，我们原本健康的红润脸色为什么越来越稀少？还是先来找出肌肤失去红润的原因吧。
皮肤暗淡的原因：
原因一：皮肤中的毛细血管收缩，微循环不畅，导致皮肤营养不足，从而无法赋予皮肤健康红润的色泽。
原因二：皮肤表面不光滑，比如过多的角质或皮屑的堆积，会使光线不容易被吸收并向不同方向分散折射，从而使脸色看上去不是那么光彩明亮。
原因三：皮肤表层的毛细血管过度收缩，使得表层肌肤凹凸不平、色泽黯淡。
导致肤色不红润的9种生活方式：
1、生活无规律或不稳定；
2、夜生活频繁，又不注意休息；
3、工作压力大，过于疲劳
4、缺乏运动，膳食结构不合理；
5、吸烟成瘾
6、从来不防晒
7、经常接触污染源，包括污染的水源和不洁的空气；
8、心情抑郁，内分泌紊乱；
9、遗传原因造成微循环不能有效进行
护肤按摩步骤：
护肤步骤一：按摩攒竹穴
攒竹穴——冬天感到睡不够是常有的事，黑黑的眼圈更是像睡意一样挥之不去，脸色也容易变黄，缺乏光彩。按摩攒竹穴位可以疏通经络，加速面部淋巴循环，提神醒脑的同时缓解浮肿。
方法：用手指稍微用力按摩，感到酸痛即可。
护肤步骤二：按摩迎香穴
迎香穴——暖气给你温暖的同时，也把肌肤烤得发干。早起镜子里那张干巴巴的脸可绝对不能带出门。按摩迎香穴能促进面部血液循环，让皮肤恢复弹力和水分。
方法：以指关节按压此穴做圈状按摩。
护肤步骤三：按摩瞳子篌穴
瞳子篌穴——眼皮水肿，有点睁不开？按摩这里即可！这里针对眼部浮肿最有效，按完以后还会感到眼睛视线更清楚了。
方法：用食指或指关节绕圈轻揉。
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