动脉硬化怎么治疗？医生给出了这些建议！

大家应该都知道动脉跟身体血管血液有着密切的关系，当动脉发生问题，血液循环流通也会跟着出现问题，就容易引起各种心脑血管疾病。而在生活中很容易见到动脉硬化，动脉硬化的发生会让血管出现堵塞，还容易引发其他疾病，所以在发现动脉硬化后及时治疗是比较关键的。

动脉硬化要怎么样治疗？

一、使用药物

在发生动脉硬化后最常见的方法就是进行药物治疗，通过药物来降低血液中的一些脂质量来帮助扩张血管，让血液的循环通畅。

二、控制饮食

大多数出现动脉硬化的人都会有暴饮暴食的习惯，所以在日常要控制饮食，少吃肉，多吃一些蔬菜水果，保持清淡的口味，让血液能够稀释并且流通。

三、多喝水

大多数动脉硬化跟血液粘稠有很大的关系，在血液比较粘稠时，血液中会有沉积物，也就会让血管出现堵塞，就会诱发动脉硬化，所以在平时多喝水不仅能够保持水分充足，还能够稀释血液。

四、多运动

适当的进行运动能够改善血液循环，还能够消耗身体的脂肪，防止血液中胆固醇堆积过多让动脉硬化加重，而且经常运动还能够让血管软化，有效改善动脉硬化。

五、要保证足够的睡眠

在目前经常熬夜的人有好多，他们大多数因为熬夜而不能让身体有足够的睡眠，却不知经常熬夜不仅会损害器官，还会对血管造成伤，特别是一些动脉硬化的人群，只有让自己有足够的睡眠时间才能够让血液循环，进而改善硬化的情况。

六、要戒烟

吸烟是导致动脉发生硬化的主要原因之一，经常吸烟会让里面的有毒物质伤害到血管，也会让血管和动脉发生硬化带来伤害，所以在平时要戒烟，远离烟草。

要知道在发现出现动脉硬化后就需要及时进行治疗，不要以为动脉硬化不严重就可以置之不理。广州市第一人民医院老年心血管科主任医师刘丰曾接受采访表示，动脉硬化在早期就需要及时进行治疗和预防，由于动脉硬化是一个渐进的过程，只有发展到一定的程度才会导致血管出现狭窄，所以在动脉硬化程度比较轻的时候需要重视，及时进行治疗可以延缓动脉硬化的进展，从而让血管慢慢变得有弹性。

温馨提示，动脉硬化的发生如果没有及时采取措施，会导致心脏以及多个器官受损而引发问题，因此在早期发现的时候一定要采取相关措施，另外有一些慢性疾病的患者更要注意，这类人群在出现动脉硬化后发病的速度会比较快，稍微治疗不及时就会影响性命。