都知道糖尿病的发生会让患者的身体受到影响，尤其是在血糖控制不佳的时候，更是会让身体出现并发症，而糖尿病足就是其中一种。糖尿病足是因为患者血糖的控制不佳导致血管出现病变，导致足部因为血管病变而在出现伤口的时候难以愈合，久而久之发展为糖尿病足。糖尿足在发生的时候如果没有及时治疗，严重会导致患者截肢。因此，糖尿病人要注意以及的足部，及时发现才能够及时治疗。
糖尿病足危害大，教你自我判断的4个小方法，值得一看！
一、用手轻碰脚背
患者可以用手指轻轻触碰自己的脚背或者触碰靠近脚踝处的皮肤，自己感受下足背动脉的脉搏，并且跟正常人的做对比，如果没有摸到脉搏或者是感觉到脉搏的跳动比较弱，就说明足部的血流量比较低，供血可能出现不足，这个时候就要警惕糖尿病足出现的前兆。
二、用针去扎脚部
患者可以试着用大头针去轻扎自己的脚部皮肤，看看有什么感觉，一般来说用针扎皮肤会出现疼痛感。如果这种疼痛感的感觉很弱就说明足部神经的敏感性不强，有可能是出现足部神经病变，这个时候就要重视糖尿病足的发生。
三、用棉花触碰脚部
对于一个正常人来说，用棉花触碰脚部会有很痒的感觉。但是对于糖尿病足的患者来说，用棉花触碰脚部是没有任何感觉的，所以当患者用棉花轻碰自己足部的时候，如果没有瘙痒难耐的感觉就要注意有可能是出现糖糖尿病足。
四、让脚试一下水温
患者可以用一盆凉水让自己的脚放进去尝试下感觉，看看自己脚部有是否有明显的感觉，如果能够感觉出水是凉的，就说明双脚正常，如果不能够感觉出来，就说明可能出现糖尿病足。或者是用一盆温水来泡脚，让足部感受水的温度，看是否能够测量出水的温热度，如果是感觉不出就说明足部的神经感知能力已经变弱，这个时候就要警惕糖尿病足。
温馨提示，当确诊自己有出现糖尿病的时候，在控制血糖的同时也要注意保护好自己的双脚，避免让自己的双脚出因为受伤以及各种原因出现糖尿病足。另外在平时可以多用热水泡脚，热水泡脚可以促进自己的脚部血液循环，从而让血液流通，也能够让脚部的供血量足够，这样能防止糖尿病足的出现。
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