1、保持外生殖器的洁净,勤洗内裤,勤洗澡。
2、大便后擦拭要由前向后,以免污染尿道。
3、要加强适度的体育锻炼,增强机体的抗病能力。
4、多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,以增加尿量,冲洗尿道,避免细菌的生长繁殖。
5、如果患了肾盂肾炎,要及时治疗,遵循医嘱用药。
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