6条措施预防糖尿病低血糖

  糖尿病患者容易并发症或其他疾病,如高血压病、冠心病等,那么一旦发生严重低血糖,就会造成中枢神经系统的损害,或引起严重的心脑血管并发症而危及生命, 预防糖尿病低血糖发生是很重要的。

  低血糖早期症状:四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌等晚期症状:除早期症状外还出现惊厥及昏迷等。

  预防糖尿病低血糖,可以参考以下预防措施:

  1、适当控制碳水化合物,尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐,避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用);也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯, 但不要过分限制。按时进食,少量多餐,生活规律。

  2、不要随便增加药量,应在医生指导下正确服药。

  3、对肝肾功能不全者,应注意降血糖药物可在体内积蓄的作用,预防低血糖的发生。

  4、对老年性糖尿病的治疗,应首先采取饮食控制和口服降血糖药物,尽量不用胰岛素。

  5、患者应随身携带少量糖果、饼干,以备发生低血糖时食用或运动时应适量加餐。外出时也应注意携带急救卡片。

  6、合并急性胃肠炎时,应减少胰岛素和降糖药物剂量,及时检查血糖和尿糖,若有偏低的趋势应及时补充含糖类食物。糖尿病患者血糖控制标准不应低于3.9mmol/L,以保证血糖控制正常的同时不发生低血糖。

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