1、猪肝
猪肝是所有动物内脏中含胆固醇最高的食物。
2、烤牛羊肉
这其中含有很多的苯和荜，都是致癌物质。
3、菠菜
在40岁以上的人就不要吃该蔬菜了。因为它其中富含的草酸，会与人体中的锌、钙结合，造成人体的钙、锌缺失。
4、味精
它在加热变焦化的过程中，会产生致癌物温。
5、葵瓜子
它含有不饱和脂肪酸，这样的物质很容易影响患者的肝功能，进而加速肝脏损害，而且也很容易让吃的人发胖。
6、臭豆腐
它其中含有硫化氢。这种物质是对人体肾脏极其有威胁性的物品，严重损害脏器。
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