果酸简称AHA，是从生果、甘蔗、蜜糖、乳酪或花中提炼出来的天然酸。它的主要作用是能够清除过厚的角质，增加皮肤表层去除死皮的能力，它通过松解细胞的连接 力，来达到使死皮脱落，新细胞再生的目的。果酸护盾品亦有帮助去除暗疮疤、淡化雀 斑及色斑、改善幼纹等功效，深受爱美人士欢迎，不惜一掷千金选购。但据美国食品及 药物管制局的研容发现，不正确使用果酸类护肩品，会增加皮肩受阳光灼伤的机会，对 皮肤造成严重害。那么如何正确选用果酸类护肤品呢？
小心选择
当你要购买果酸类护肩品时，最好不要过分心 急，果酸不适合敏感性皮肩，因此必须先了解自己 的皮肤。使用时不妨将产品搽在小范围的皮肤上（一 般在前臂内侧皮肤），待 5-10分钟後，看皮肤有没 有敏感反应。如发现皮肤又红又病或有不能忍受的 灼痛感，便应放弃购买这类护肩品。
果酸产品浓度比较不一，选择时要多加留意。 一般情况下，果酸浓度在4％以下适合家庭护理；浓 度在4％-10％之间应在美容顾问指导下使用；浓度 达 10％则最好在皮肩科医生的指导下使用。在选择 时要注意，不要一味追求去死皮角质而过多选用磨 砂类产品，因为细小的颗粒会损伤皮肩，影响皮肤 的新陈代谢，也容易使皮肤变得敏感。
别忘防晒
如果你使用了果酸护肩品，就意味著你必须更 加严格地防晒。因为果酸护肤品清除过厚的角质， 会使皮肩变得较薄、较脆弱，不耐太阳紫外线照 射。因此，使用果酸护盾品的人，平时应该使用防 晒系数较高的（ 13或以上）防晒品以加强保护皮肩、 防止新生的皮肩受到伤害。即使阴天也要使用防晒 品，因阴天时反射阳光的紫外线会更多。皮肤较敏 感的人，最好使用植物配方的防晒产品，避免固化 学性成分而引起敏感反应。在外出前半小时便要搽上 防晒品，搽时要均匀，尤其要注意额头、颧骨、鼻 梁、上唇等部位，因这些凸出部位最容易晒伤。此 外，选拣防晒护肩品最好是防水的，因南方天气湿 热，以免出汗时护肩品随汗水流走，影响抗晒效能， 每天还要补搽多次，才能有效抵挡紫外线。
匆长期使用
使用果酸类护盾品能改善皮肤质素，使皮肤变得 靓丽，但同时也会增加皮肤对紫外线的吸收，较其 他人容易被阳光灼伤。所以，当你使用果酸护肤品 时，除了做好防晒措施外，切勿长期使用，不妨搽 一个月停两星期，循环使用，令肌肤有休整机会， 这样就比较安全。另外，搽果酸产品时，要注意不 要接触眼睛及颈部这些较嫩的皮肤处。
只要你正确使用果酸护肤品，细心呵护你的皮 肤，你就会拥有光洁而亲丽的肌肤
先把猪瘦肉洗净切块，与洗净的人参、红枣、淮山药一同放人砂锅内，加水适量，先用武火煮沸，再转用文火炖至猪肉熟烂，加精盐调味，佐餐食用。...
2023-05-06保健养生近年来，由于抗生素的广泛应用，因链球菌感染引起的风湿热逐渐减少，风湿性心肌炎发病明显减少，而病毒性心肌炎发病却日益增多。重度的病毒性心肌炎会导致严重心律失常，发生反复晕厥，甚至猝死。...
2023-05-06心脑血管频道有一天下班后，同事或上司热情地邀请你同赴晚会或共进晚餐，如果你拒绝了，无论你的言辞多么委婉，态度多么诚恳，也会刺伤他的自尊心，令他怏怏不快；如果你不假思索欣然应约，不明其用意和居心，又可能会给你带来蜚......
2023-05-06心理频道智力障碍(MR)又称智力缺陷，一般指的是由于大脑受到器质性的损害或是由于脑发育不完全从而造成认识活动的持续障碍以及整个心理活动的障碍。由于有害因素造成胎儿或婴幼儿的大脑不能正常发育或发育不完全，使智力......
2023-05-06保健养生泡脚是非常好的养生方式，不管男女老少在睡前泡一个脚，不仅会让身体更健康，还会让睡眠质量更棒。泡脚非常简单，但是对于糖尿病患者来说需要注意的地方就多了，如果泡脚方式不对，很容易受伤，会出现每一位糖尿病患......
2023-05-06糖尿病频道作为起早贪黑的大忙人，我们很高兴看到你已经养成了吃早餐的好习惯，但“吃对了”比“吃了”更重要，因为并不是所有食物都适合在早上吃。你有没有“误食”过不健康的早餐呢？跟着我们开列一份早餐黑名单吧，然后把它......
2023-05-06女人频道人二倍体细胞狂犬病疫苗为冻干粉针剂。我国自2004年开始研制人二倍体细胞狂犬病疫苗，2014年，我国首家拥有自主知识产权的冻干人用狂犬病疫苗上市。该疫苗对于防止伤口感染具有相当好的作用。我们下面一起来......
2023-05-06保健养生...
2023-05-06两性频道胰岛素(Regularinsulin)可增加葡萄糖的利用，能加速葡萄糖的无氧酵解和有氧氧化，促进肝糖原和肌糖原的合成和贮存，并能促进葡萄糖转变为脂肪，控制糖原分解和糖异生，因而能使血糖降低。此外，本品......
2023-05-06保健养生提到酸碱性，人们首先想到的一定是如硫酸质之类的强酸或者强碱，总认为这些东西是很危险的。事实上，除了这些以外，生活中还有很多与酸碱有关的东西，比如我们最关心的饮食。从营养保健的角度出发，食物的摄取都应该......
2023-05-06保健养生