中医认为党参能归脾经和肺经,能辅助治疗脾胃虚弱、气血两亏以及口渴腹泻和脱肛问题,不妨来了解一下党参的功效吧。
党参能带来哪些功效?
1、可养血补血
党参具有养血补血效果,能增加红细胞和血红蛋白数量,促进白细胞数目升高,改善缺铁性贫血以及营养不良性贫血问题。对于全身无力、没有任何精神、头痛目眩心悸以及脸色苍白的人可选择党参来补益身体。
2、增强免疫力
党参能增强吞噬细胞的吞噬功能,提高抗病能力。另外也能促进全身血液循环,提高造血功能,促进红细胞生长,帮助增强抵抗力和免疫力,提高身体素质。
3、健脾益肺
党参能辅助治疗脾气不足所引起的身体虚弱、大便糖稀、全身无力和消化不良。另外也能辅助治疗肺气亏虚所引起的久咳,胸口闷痛气短、自汗盗汗等。
4、生津止渴
党参具有生津止渴功效能缓解,因为说话过多所引起的气短、咽喉干燥和口渴。另外也能降低血压和血脂,预防心脑血管疾病以及冠心病。除此之外也能提高学习功能,达到安神静气效果,改善睡眠质量。
怎么吃党参效果好?
1、党参红枣米饭
把20个红枣和10可党参放在锅中加入适量的水,泡发后煎煮30分钟,捞去汤、红枣和党参备用。250克糯米淘洗干净,加入适量的水放在大碗中蒸熟。汤液和白糖放在锅中煎制成粘稠汁。把正好的糯米扣在盘中,放入红枣和汤汁。可达到补气养胃效果,特别适合于全身无力,心悸失眠,身体浮肿以及食欲不振的人群。
2、党参白精水
把250克黄芪和党参放在冷水里浸泡,加入适量水,每煮30分钟过滤渣一次,共取三次,然后把三次药液合并在一起,用小火一直把药液熬成粘稠状为止,然后再放入500克白糖,把药汁吸干混合搅拌均匀,晒干之后压碎放在瓶子中。每次取出10克,每天喝两次,使用温开水冲服,具有补脾益气效果,特别适合于中老年人气虚型心悸和内脏下垂,同时能缓解心悸水肿,头痛头晕眼花以及气喘问题。
温馨提示
平时可以在中医的指导下合理使用党参来补益身体,能增强免疫力而且扩张血管,降低血压,改善局部微循环,增强造血功能,同时也能提升放化疗所引起的白细胞下降。
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