现如今,越来越多的场合需要喝酒,越来越多的男人喜欢喝酒,甚至还会出现拼酒量的现象,从而导致一个个喝的酩酊大醉。喝醉酒的人会出现不断呕吐、频繁去厕所、胡言乱语、身体不协调等症状,严重一点的还会出现倒在地上一动不动的现象,这个时候就要帮助喝醉酒的人醒酒。
男人醉酒后有什么方法醒酒呢?
1、先喝大量水,再喝一杯蜂蜜柚子水
当人喝醉酒后,体内酒精含量非常多,会消耗体内大量水分来与中和酒精中的乙醇,机体就会丢失大量水分,会造成脱水的情况。喝大量水能够减少酒精对机体内水分的消耗,从而会降低体内酒精的浓度;同时蜂蜜柚子水中含有大量有机酸,这些有机酸能够分解和吸收体内酒精,从而减少体内酒精的含量,便可达到醒酒的目的。
2、喝鲜榨果汁
人体醉酒后,酒精会抑制新陈代谢速率,使得代谢废物堆积在机体无法及时排出体外,加速机体细胞损害,从而会引发酒精中毒。鲜榨果汁中有丰富维生素C,能够加速机体新陈代谢速率,帮助机体及时排出代谢废物,从而防止细胞受损;同时鲜榨果汁中也含有丰富的果糖,能够加速体内酒精分解,减少体内酒精含量,从而可以清醒醉酒者的头脑,缓解头疼。
3、喝点养胃粥
机体在醉酒后,酒精对胃部刺激极为严重,胃黏膜变薄甚至破裂,胃内缺少食物的蠕动,对食物的吸收能力大大下降,同时还会伴有恶心、头痛、胸闷等症状。喝养胃粥能增加胃内蠕动,能够减少胃内胃酸的分泌,还能稀释胃内酒精,进而能达到解酒的目的。
4、多吃酸性水果
大量摄入酒精机体内乙醇含量变多,会导致醉酒。酒精中的乙醇在胃中会促进胃酸分泌,酒精含量过多会引起反胃和恶心等症状,因此可以多吃酸性水果。酸性水果中含有大量有机酸能够与乙醇中和生成酯类物质,从而降低机体内乙醇的浓度,同时还能抑制胃中胃酸的分泌,减少反胃、恶心等症状,达到醒酒的效果。
很多人喜欢在醉酒后喝一些茶叶茶来解酒,这些茶中含有大量碱性物质,会使得血管收缩,血压升高,没有达到解酒的目的反而对身体健康造成危害。喝酒伤身,尤其是喝醉酒,因此,为了健康着想,最好少喝酒。
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