荷叶茶有减肥效用,荷叶茶确实能起到减肥作用,这是因为荷叶含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱以及维生素C。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。所以说,荷叶茶是能起到消脂减肥的作用的!
荷叶茶还有清理肠胃,排毒养颜,滋肝润肺等功效,药理研究发现,荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。 经过炮制后的荷叶茶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。 荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。荷叶茶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量,具有调节血脂的保健作用。
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