在炎热的夏季我们除了呆在空调房里消暑，也有人选择在沙滩和大海的拥簇下度过炎炎夏日，让清凉的海水和温柔的海风带走这酷暑的炎热!在去海边游玩的同时大家都会准备好防晒霜，不然就会造成晒伤或者是晒黑，今天小编就给大家说说沙滩上擦防晒。
日常中只需选择防晒系数在15-20的防晒霜即可，但去海边游玩时，就要选择防晒系数较高的防晒霜，但并不是说SPF值越高越好，而是SPF值越高，代表敏感成分与油腻成分都很高，给肌肤带来的负担也就越大，但如果是长时间呆在海边或者去潜水，就一定要使用SPF50的防晒霜。
在去海边的时候最好提前一两个小时先涂抹好防晒，也可在出行20分钟前涂抹。而且防晒霜最好随身携带着，一两个小时后进行补涂，要保证身上一直都有防晒的状态。
涂抹防晒霜的注意事项：
1、在去海边的时候我们不仅要把全身涂抹上，涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。
2、不要混合使用不同品牌的防晒霜：混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。
3、当我们在涂抹了防晒霜后去了沙滩边没多久时间，皮肤有明显的不适最好不要继续在外面晒了，还是去阴凉的地方呆着吧!以过度的紫外线照射会给自己的皮肤造成伤害。
当我们在去海边的时候千万要记得随身携带防晒或者是防晒喷雾，从海水里刚出的也要及时的把防晒补上。如果我们带了小孩过去不仅要注意他们的安全也要时刻注意帮他们做好防晒小孩子的皮肤娇嫩，经不起那么强烈的紫外线照射。
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