男人多久算正常时间
通常正常男性的射精阈值时间大概在2-6分钟,个别人群可以达到10分钟以上甚至30分钟,因此男性射精时间与其个体也有一定关系。
在临床上如果在性生活过程中射精时间<1分钟,通常称之为早泄,早泄是比较常见的射精障碍,一般可分为如下两种:1、原发性早泄是第一次性生活开始一直处于早泄的状态;2、继发性早泄是指曾经有过正常的射精潜伏期,而后逐渐出现射精过快。大多数早泄是由于心理性因素以及器质性因素所造成,对于早泄的治疗方案有如下几种:1、心理行为疗法,一般是针对原发性疾病的治疗;2、口服药物治疗,包括抗抑郁药,如5-羟色胺再摄取抑制剂、达泊西汀等都有一定的疗效,PDE-5抑制剂通常用于治疗勃起功能障碍,在早泄的治疗中也有一定的作用,中药和植物用药也具有一定的效果,局部麻醉用的药品,如利多卡因也可以起到降低龟头敏感度,增强射精阈值的作用;3、手术治疗,如阴茎背神经阻断术的方法,但应谨慎进行。
在性生活前后要注意外生殖器的卫生,在性生活前避免喝酒或使用保健品,在性生活过程中做好避孕措施,比如女方服用避孕药或男方使用避孕套。
男性的生理周期几天一次
男性的生理需求即男性性生活的次数,根据每个人的情况不同,不同年龄,不同身体状态,对性生活的需求也是不同没有绝对的数量。
如果是青年男性或者新结婚不久,性生活次数可能会比较频繁,每周有3-4次,甚至每天1次。如果是中年男性,每周1次或者是每周1-2次,也正常。如果是老年男性,可能每周没有性生活或者每个月有1次,也是一种正常的现象。不同年龄,不同的身体状态,对性生活的需求也不同。正常的性生活以后,第2天身体不会出现明显的疲乏就属于正常状态,如果性生活以后第2天出现身体极度疲乏,劳累,精神不振,发困等,说明性生活次数过多过频,需要进行纠正。
建议男性在平时养成健康的生活习惯,规律作息,保证充分的休息;适当进行体育锻炼,增强体质;多吃水果蔬菜,补充维生素。
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