食用牡蛎的禁忌
1.脾胃虚寒者：牡蛎微寒。吃得太多可能会引起腹痛和腹泻。脾胃虚寒者食用后，可加重体内寒气，不利于健康。
2、痛风患者：牡蛎属于海鲜食品，嘌呤含量高，会导致尿酸增加，痛风患者不能及时代谢多余的尿酸，会导致关节肿胀、疼痛，建议少吃或不吃。
吃米糊的禁忌
1.从少量开始:1-从2勺开始，如果孩子不过敏，可以慢慢增加。
2.从稀质开始:刚开始要多水少米粉，方便宝宝消化。
3、从单一品种开始：不得在米粉中添加其他肉类和蔬菜，以免影响婴儿的消化功能。一旦儿童出现腹泻、便秘、哭泣等情况，就停止添加米糊。
吃芥兰的禁忌
1、忌焯水
芥末蓝在烹饪前最好不要焯水，因为芥末蓝的味道和营养价值受到一定程度的影响。如果你担心芥末蓝会残留一些有害物质，你可以把芥末蓝放在洗米水或浸泡在苏打水中。
2、忌不洗干净
吃芥蓝的时候要注意有些人会在芥蓝的叶子上打一层薄蜡，起到一定的防腐作用，所以吃芥蓝之前要清洗干净。
吃鲭鱼的禁忌
1.普通人可以吃新鲜的鲭鱼，但用鲭鱼做成的罐头等产品不适合三高患者，因为一些材料，尤其是盐，会添加到罐头等产品的加工过程中,因此破坏了鲭鱼本身的营养，更容易引起某些疾病。
2.因此，无论是大人还是小孩，吃鲭鱼时都要注意挑出鱼骨，避免吞咽骨刺发生事故。
3.阴虚哮喘的人不宜吃鲭鱼。
鳙鱼有哪些食用禁忌
1.鳙鱼性温，内热、荨麻疹、癣、瘙痒性皮肤病应避免食用。吃多了容易引起疮疥疮。
2.鳙鱼胆味苦、寒、有毒。静脉注射具有短期降压作用，但有效降压剂量与中毒剂量非常接近，临床应谨慎使用。
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