眼睛不防晒严重恐导致白内障与黄斑部病变
最近非常炎热,气温已高达摄氏38度,而紫外线强度户外要比室内强太多;就有人因为没有做好眼睛防晒,阳光太强让他产生眩光而去撞到玻璃,导致眼睛挫伤,甚至有人因为去海边玩,强烈紫外线将眼角膜晒伤,导致点状角膜炎,疼痛不堪主流泪不止主无法睁眼。如果长期曝晒在强烈阳光下,更甚者则是会导致白内障主眼翼甚至黄斑部病变,不得不慎!
合格太阳眼镜才能隔绝紫外线
眼睛防晒,最重要的方法就是配戴太阳眼镜;合格的太阳眼镜有UV400的标示,指得是可以隔绝波长400奈米以下的紫外线,达到99%的程度。颜色上可选择墨绿、灰色和咖啡色的太阳眼镜,可削弱可见光强度,避免刺眼及眩光干扰。蓝色透明的太阳眼镜会使蓝光透过,反而不能遮挡蓝光要避免使用。但若是反射式的蓝色镜片,由于可反射蓝光,则是抗蓝光镜片的一种,也可选用。
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