肾脏在人体内发挥着很重要的作用，可以生成尿液，通过尿液就能把身体里面的代谢垃圾和毒素排泄出去。同时也能起到调节水电解质平衡的作用，让酸碱平衡处于稳定的状态。不过最近这些年患上慢性肾炎的人群越来越多，想要稳定病情，在日常生活中必须要做好呵护工作，以免对肾脏造成更大的损伤。
那么慢性肾炎患者想要如何做好护理？
1、控制蛋白质的摄入
对于慢性肾炎患者来说，在日常生活中需要控制蛋白质的摄入，有必要的情况下建议补充优质蛋白质。如果是症状比较轻，化验指标各个方面都控制很好的患者，应该减少摄入蛋白质的分量。如果症状严重的患者，建议患者摄入低蛋白的饮食，避免摄入过多的蛋白质。只有病情得到很好的控制，才能避免对肾脏造成负担。
2、控制离子的摄入量
正常情况下患有肾病的人群，大部分都有出现电解质代谢紊乱的现象，想要让病情稳定，在日常生活中需要合理控制离子的摄入量，比如钙、纳等。同时慢性肾炎的患者，还要合理控制好盐分的摄入，如果摄入过多的盐分，很容易让血压波动，从而对肾脏造成负担。
3、注重劳逸结合
当慢性肾炎患者确诊之后，不仅要控制好日常的饮食，还要注重劳逸结合，避免发生过度劳累的现象，从而导致病情越来越严重。患者只有合理安排好休息时间，对病情才会有帮助。
4、学会释放身心的压力
很多慢性肾炎的患者都会有很大的心理压力，患者想要让病情处于稳定的状态，需要学会释放压力，用愉快以及积极的心理去面对这种疾病。注重好个人的饮食，适当进行运动等，可以让疾病尽快恢复。
5、多喝水
如果长时间不喝水，或者喝水数量很少的情况下，不仅无法给肾脏减轻负担，还有可能会让身体出现严重缺水的现象，导致血液以及尿液之中的浓度上升，甚至还有可能让血管堵塞，最终对肾脏健康造成影响。
慢性肾炎的患者需要保持清淡的饮食，控制好自身的体重，积极参加体育活动。切记不能盲目节食减肥，更加不能随便滥用药物。同时合理控制好血压，遵听医嘱服用药物治疗，切记不能随便停止服用药物。
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