罪魁祸首:酒精
派对后皮肤最大的表现就是又干又涩,暗沉无光。其中,喝酒是最大的祸首。
过度摄入的酒精会扩张你的毛孔;酒精的挥发会加快身体水分流失,继而造成人体内水油失衡,导致皮肤过敏干燥,并加速皱纹形成,延慢细胞的更新,使面色暗哑和枯黄,造成长时间的伤害;饮酒过后短效的睡眠通常质量不佳,加上酒精带来的浮肿,能造成明显的眼袋及黑眼圈;甚至过量毒素超出肝脏的正常处理量,所以毒素从皮肤排出,引起突然爆发的暗疮。
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马上修补,刻不容缓
派对过后,你和你的身体需要大量的水份、休息和放松。
第一步:先解酒。
喝点蜂蜜。蜂蜜能帮助分解酒精,蜂蜜富含果糖、葡萄糖和维生素C,古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。尤其是蜂蜜中的葡萄糖可直接被人吸收,分解酒精。另外也要及时喝水,补充水分。
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第二步:再洁面
对于面部皮肤而言,补水过程要相对繁琐。由于酒后皮肤的pH值会偏酸性,因此可以选择一些中性或者弱碱性的洗面奶进行洁面,维持肌肤的酸碱平衡。洗完脸后在脸上轻轻拍打柔肤水,可帮助皮肤加速清除老化细胞,使肌肤更清爽。
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第三步:泡个澡。
除了及时喝水外,还可以用海藻浴盐泡澡。海草中含有软化滋润肌肤的成分,能加速新陈代谢,把多余的酒后废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜保持润泽感及弹性。
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第四步:敷面膜
使用保湿面膜是补水的重要方法。面膜和肌肤之间避免留有气泡,敷15分钟后取下,可以不用水洗,而选用化妆棉沾取适量化妆水轻拭脸部皮肤,或者选用温偏凉的水冲洗。有条件的话可以先用冰镇的西瓜皮做面膜敷在脸上,镇静肌肤,收缩毛孔。
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第五步:做按摩
坚持到这一步,型男们千万别忽视睡前最后一道保养步骤和方式。熬夜的皮肤容易有血液循环不良的问题,肤色因此看起来会特别暗沉无血色。涂抹保养品时最好搭配上让肌肤活络的按摩手势,即是由下至上、由内而外地轻柔按摩,这样能促进循环,避免水肿。
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第六步:美容觉
除了加强脸上的保养外,可以使用一些助眠的香氛包括玫瑰、依兰和檀香等……不妨在睡前点一、两小时香氛蜡烛,这些看似催情的味道,其实能平衡荷尔蒙,有助放松,让你睡饱一顿美容觉。
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