一型糖尿病的预防主要在前糖尿病阶段开始进行，对于能够检测出来的前糖尿病，需要在新生儿和婴儿时期就改变营养，着手预防一型糖尿病，而且一型糖尿病的预防主要是在患者的第一级亲属进行早期预防。
就是对于新生儿及婴儿的预防，建议新生儿及婴儿早期不吃牛奶。因为最新研究发现新生儿喂食牛奶者1型糖尿病的发病率较高，可能与牛奶蛋白刺激儿童产生抗牛血清抗体有关。据推测抗牛血清抗体对具有遗传易感性的宿主β细胞表面蛋白起抗原抗体反应，可诱发1型糖尿病。
多喝水少吃盐：多尿是1型糖尿病的症状之一。许多1型糖尿病患者认为喝得越多，尿得越多，尿糖就会越多，常常不敢多饮水。其实，这样的想法是完全错误的。糖尿病患者的多尿症状是由高血糖引起的，而非饮水多的结果。机体处于高血糖状态时，需要增加尿量，把过高的糖分从尿中排出体外。
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