我们都知道艾灸具有保健养生的功效,具体来说可以预防的疾病有哪些呢?如果你对艾灸不够了解,就想要通过艾灸养生,这样是很容易出现误区的哦。下面就来一起看看艾灸能预防的疾病有哪些吧。
艾灸为何能预防疾病
中医认为艾叶性味苦、辛、温,入肝、脾、肾经,具有温经止血,散寒止痛、祛风止痒之功,适用于虚寒腹痛、崩漏下血、月经不调、经行腹痛、带下病及皮肤湿疹瘙痒等病。用艾制成艾条进行灸疗,可使热气内达而温通气血,透达经络,治疗各种寒痛症。
研究发现,艾叶熏蒸是对居室进行消毒杀菌的好方法。实验证明,每平方米用艾叶1~5克进行烟熏30~60分钟,对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等细菌有不同程度的杀灭作用;对腺病毒、鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的抑制作用。此外,艾熏尚有一定的对抗肺炎支原体作用,并可显著提高鼻分泌物中非特异性免疫球蛋白A的含量,增加人体免疫能力。
接下来,具体看看哪些疾病可以通过艾灸预防吧。
艾灸能预防的常见疾病
肠胃不好:艾灸足三里,神阙,中脘、脾俞、胃俞。
肾虚:艾灸肾俞、关元、足三里、八髎穴。
大便不爽:艾灸(悬空灸)近10天肚脐和脐周、足三里。
反流性胃炎:化脓灸的方式在中脘穴、足三里、丰隆。
胆囊息肉:艾灸关元、期门、日月、阳陵泉。
扁桃体炎:艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。
胃与十二指肠溃疡:用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸,还有用单眼灸。
除此之外,选择艾灸的器具也是需要特别注意的。
艾灸器具如何选择
通常情况下,特大温灸棒全身都可以用,可以做到哪儿痛在哪熏一熏;单孔温灸盒适合在四肢关节部位使用,如足三里穴;双孔,三孔,四孔,六孔温灸盒适合在身体较平坦的部位,如腹部穴位,背部穴位;单柱和双柱温灸盒也适合在身体较平坦的部位,如腹部穴位,背部穴位;火龙罐比较适合四肢关节部位,可以捆绑固定;随身灸比较适合腹部,背部,四肢关节部位可以捆绑的位置;脐部温灸器较适合神阙穴(肚脐)使用。
如果你对艾灸器具的选择并不够了解,可咨询相关人士。
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