肾结石是一种很常见的疾病之一,它的症状主要表现为疼痛和尿道感染,这种疾病多发于中老年人。一旦患上这种疾病,会给患者带来很多影响,严重者还会危及生命,那么如果患上了肾结石,我们该怎么办呢?下面就跟小编来了解一下得了肾结石后的调理方法吧!
得了肾结石应多喝水,5个好方法能帮你治好它!
1、多饮水
肾结石的产生多半是由于体内结石物质的沉淀所积累而产生的,每天保持大量的饮水可以增加排尿量,排尿次数的增加和排尿量的增多可以有效降低体内有害物质的堆积,减少患肾结石的可能性,而且排尿量的增加还会在在一定程度促进体内的结石颗粒排出。
2、降低钙的吸收
肾结石的形成多因为草酸在体内的堆积,加上平时钙的摄入量过多而引起的,对于缺钙的人来说,可以适当的进行补钙。但是小伙伴们如果过量地摄入钙元素,就会引发肾结石,所以在平时的生活中大家要尽量减少食用高钙食物。
3、多吃蔬菜和水果
蔬菜和水果中含有大量的纤维和人体所需的微量元素。经常食用可以降低体内毒素的堆积,但是也并不是所有的蔬菜和水果都可以多吃,比如说菠菜和西红柿中含有大量的草酸盐,过量的食入也会造成肾结石的产生。
4、药物治疗
以目前的医学技术来说,药物治疗对于肾结石来说也是非常有效的。但是在肾结石出现的时候,千万不可盲目服用药物,而是要根据自己所出现的症状,让医生来对症下药,这样才能达到最好的效果。
5、手术治疗
随着医学技术的提高,对于肾结石的治疗也有了很大的技术进步,据临床治疗数据表明,体积较小的肾结石可以通过体外冲击的方法进行手术,这种手术方式几乎对人体没有什么伤害,而且成功率也非常高。
肾结石在中老年人中患病几率虽然很高,但它并不是一种很难治疗的疾病。以上小编为大家介绍的几种方法都是很常见且非常有效的。俗话说,最好的治疗方法就是预防疾病的出现。所以小伙伴们,在平时我们也要做好肾结石的预防工作,比如说养成健康的饮食习惯、保证充足的睡眠、坚持适当的运动等等,这些方法都能够提高身体的免疫能力,降低患肾结石的几率。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了,搞不好真的可能要命!,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄?医生揭晓!,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节,如何才能安心享用月饼?,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么?2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生"挺胸抬头"不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试?,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩?试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问:鸡蛋一天吃几个最健康?,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质?杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生