大家都了解，肾结石主要产生的因素和平时的生活习惯是有关系的，而如果你身体上的结石情况不是很严重，那么久可以通过自然疗法的方式来帮助身体尽快的恢复过来，以下这几种自然疗法，结石病人都可以尝试下。
肾结石的4大自然疗法，让你身体病症快速消失
1、使用鲜柠檬汁排石
结石病人可以准备十二个新鲜的柠檬汁，一般来说如果柠檬汁比较酸的话那么可以使用冷开水冲淡再喝，但是喝的时候不要加糖。柠檬可以分上下午各榨一部分，榨完之后可以分数次喝完，一般来说连续喝上五天以上，肾结石就能从尿道中拍出来。但是在选择柠檬的时候一定要注意，柠檬一定要新鲜的，只要这样其里面的维生素C才不会遭到破坏，也不会给排石的疗效造成影响。
2、通过多吃含钾食物来排石
在平时多吃含钾的食物，不会造成硷性尿液，也不容易产生结石发生。所以在平时你应该多吃一些蔬菜，水果等食物，这类食物中钾离子是比较多的，但是在平时不要去吃精制食物，因为这类食物中的维生素还有矿物质都是比较缺乏的，而且还容易引来结石的产生。
3、使用苹果汁排石
准备好大小中等的苹果是个，然后把它榨成汁，一般来说是个苹果能够打成四大杯的苹果汁，打好的苹果汁你可以分成早中晚和睡前四次来进行饮用，不过最好是在吃饭之前来饮用，而如果把它当成饭后饮料的话，那么就不能起到理想的效果。而且在喝苹果汁的时候，平日里的饮食也应该是正常的，是不需要去限制饮食的。
4、补充维生类的摄入
补充维生素B6能够让草酸性结晶溶解，而摄入补充镁，B2可以提高草酸的吸收利用，可以有效的改善结石情况，而适当的补充一些钙磷和维生素A等营养素也能有效的帮助结石的排出。所以在平时的饮食中，你最好是把各类维生素都摄入到，这样起到的排结石的效果才会更理想一些。
以上文章就是对自然排结石方法介绍，通过上文的描述，想必您现在对怎么自然排结石已经有了全面的了解了，如果你想要帮助身体快速的排出结石的话，那么就可以采用以上方式，但如果结石比较严重，那么就要及时到医院去进行治疗。
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