孕妇的脚是一种更复杂的情况，有许多生理变化，一天的脚围度变化（肿胀）为10-25mm之间，它远远超出了人类脚的耐受性。孕妇在怀孕期间，特别是在怀孕结束时的三个月内，对孕妇特殊鞋的需求非常重要。孕妇鞋的尺寸应注意以下原则：
(1) 鞋的尺寸取决于脚的长度。我们必须注意坐姿、站姿和行走姿势的延伸，比脚长10左右mm。
(2) 选用圆头、肥度较宽、鞋面材质较软的孕妇鞋。
(3) 孕妇鞋型选择上开式，即系鞋带式或魔术贴带式，其次可选择松紧带或可调宽度的鞋型。
(4) 怀孕10个月后，可分为前期(0-6个月)和后期(6-10个月)穿不同的鞋，即孕妇前期鞋和孕妇后期鞋，孕妇后期鞋应选择足跟杯垫(heel cup)保证装置。
(5) 购买孕妇鞋时，应注意鞋跟的高度。理想的鞋跟高度为：15-30mm。虽然平跟鞋是可以接受的，但随着孕妇体重的增加和步能重移的影响，产后脚底筋膜炎等脚跟部位往往会带来不适。
以上是购买孕妇鞋时应注意的一般事项。如果妊娠末期出现异常症状，必须与医生配合其他鞋类专用设备进行诊断和治疗。
(6) 最后，孕妇应选择耐磨性好、止滑性好的鞋底（如双密度）PU材料)大底。
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2024-08-31保健养生