很多孩子在冬季很容易感染多种传染疾病，比如麻疹、流脑、流感和水痘等，本身儿童的抵抗力和免疫力比较差，寒冷及干燥的空气对呼吸道带来刺激时就会诱发多种疾病。
儿童容易感染哪些传染病？
1、消化道传染病
消化道传染疾病包括细菌性痢疾以及轮状病毒，家长要注意孩子的饮食和个人卫生，尤其是做好消毒工作。让孩子养成饭前便后洗手的好习惯，同时掌握正确的洗手方式。使用流动的水洗手，而且选择儿童专用的洗手液或者肥皂。孩子的玩具以及餐具要定期消毒，居住的房间以及地面要经常使用消毒液来消毒。不能让孩子的浴巾和毛巾和大人共用，不能用手直接去揉搓眼睛，也不能啃咬指甲。
另外，要注意调整好饮食，六个月以下的小宝宝以母乳喂养为主，因为母乳里含有的球蛋白能增强孩子的抵抗能力。孩子所吃的食物必须要加热熟透，因为有一些病毒比较耐热，只有经过蒸煮之后才能够彻底的杀灭病毒。不能给孩子喝生水，也不能让生水和熟水混合着喝，要选择高质量的桶装水。
2、呼吸道传播疾病
常见的呼吸道感染疾病有腮腺炎、手足口病、脑炎、流感以及麻疹等，值得幸运的是市面上已经有了能预防以上疾病的疫苗。条件允许的情况下可以把疫苗全部接种完。另外，孩子长时间待在过于干燥以及高温环境中，容易对呼吸道黏膜带来损伤，从而诱发呼吸道疾病。孩子居住的房间湿度在60%~65%左右，因为湿度能防止病毒飘浮，避免让孩子吸入。室内温度控制在20~23摄氏度左右，不能过冷过热，室内外温差不能超过7℃，每天至少要开窗通风两次左右，每次达到30分钟。开窗户的时间要安排在9点以后和下午5点之前，雾霾天气尽量不要开窗了。
另外，要根据天气变化给孩子增减衣服，尤其是做好脚背部肚脐部位的保暖。还有要注意多喝水，能够保持口腔黏膜气道黏膜以及咽喉部位的湿润，防止让病毒入侵。让孩子多吃一些瘦肉类、蛋类、蔬菜水果等富含维生素，以及优质蛋白质丰富的食物来增强抵抗力。
温馨提示
阳光充足的情况下应该多带着孩子户外活动，保证有充足的睡眠，晚上10点之前必须上床入睡，不能随便的给孩子选择抗病毒药物或者板蓝根等来预防疾病。
这种水果好处大大的,水果,香蕉,猕猴桃,果糖,膳食纤维,石榴...
2024-09-28保健养生别再乱做按摩了，搞不好真的可能要命！,按摩,肌肉,关节,脊髓,颈动脉...
2024-09-13保健养生光子嫩肤是否会让皮肤变薄？医生揭晓！,光子嫩肤,红血丝,色斑,雀斑,毛孔粗大,皱纹...
2024-09-13保健养生又到中秋佳节，如何才能安心享用月饼？,月饼,无糖,高热量,高脂肪,低糖...
2024-09-13保健养生秋季养生吃点什么？2款药膳滋阴又润燥,药膳,滋阴,山药,当归,枸杞子,补血...
2024-09-10保健养生＂挺胸抬头＂不是最健康坐姿 试试这样坐,腰椎,坐姿,肌肉,曲度,胸椎...
2024-09-07保健养生减肥流行生酮饮食 为啥说别随便尝试？,膳食,减肥,营养素,脂肪,碳水化合物,生酮...
2024-09-07保健养生游戏玩得头晕目眩？试试这些中医小妙招,决明子,桑叶,薄荷,陈皮,茶饮,按摩,菊花茶,游戏...
2024-09-04保健养生真的想问：鸡蛋一天吃几个最健康？,胆固醇,鸡蛋,脂肪,高血脂...
2024-09-01保健养生一口杨梅一口蛋白质？杨梅应该这么吃,杨梅...
2024-08-31保健养生