血尿要警惕肾结石 肾结石饮食注意事项

肾结石是一种常见的泌尿疾病，患者出现无故血尿、发烧时，要警惕肾结石的发生，肾结石其实离我们都很近。

血尿警惕肾结石

血尿是肾结石的其中一个症状，体力活动较多时会突然发生疼痛血尿。但血尿一般较轻，有时肉眼不能看出，只能在显微镜下见到从少数到多数红细胞，但是当结石对粘膜损伤较重，常有肉眼血尿。血尿常在病人活动较多时诱发，结石并发感染时，尿中出现脓细胞，有尿频、尿痛症状。由于结石堵塞了肾盂、输尿管，导致尿液排出不畅，造成肾积水。有的肾积水可以没有任何症状，长期肾积水会造成患侧肾功能受损。双侧肾积水严重者可能导致尿毒症。

肾结石的症状表现在结石的大小、形状、所在部位是否感染、梗阻等并发症。有些人肾结石没有症状，如果肾结石从肾脏掉落到输尿管，就会造成输尿管的阻塞，引起泌尿系统和尿路感染。

肾结石的症状有哪几方面

1、疼痛

疼痛是肾结石的主要症状，结石较大，在肾盂中移动度较小时，疼痛多为钝痛，有时是隐痛；结石小，在肾盂内移动度大时，容易引起肾盂输尿管联接部的梗阻而出现肾绞痛。肾绞痛是一种突然发生的严重疼痛，从腰部开始，沿输尿管向下放射至膀胱，疼痛也可放射至外阴部位。痛呈阵发性，一般持续数分钟，亦可长达数小时，并有恶心呕吐，有时病人面色苍白，大汗淋漓，呈虚脱状态。

2、血尿

血尿是肾结石的第二个重要症状，疼痛和血尿相继出现是肾和输尿管结石的特点。尤其是体力活动较多时，可突然发生疼痛和血尿。但血尿一般较轻，有时肉眼不能看出，只能在显微镜下见到从少数到多数红细胞，称镜下血尿。但是当结石对粘膜损伤较重，常有肉眼血尿。疼痛和血尿常在病人活动较多时诱发。结石并发感染时，尿中出现脓细胞，有尿频、尿痛症状。

3、脓尿

肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞，临床可出现高热、腰痛。

4、发热、畏寒

当继发急性肾盂肾炎或肾积脓时，可有发热、畏寒、寒颤等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石完全梗阻时，可导致无尿。

影响结石形成的原因有很多，除去遗传性、性别等这些不可逆的因素，还有注意饮食生活习惯等原因。

肾结石饮食注意事项

1、平常多喝水，少喝咖啡、浓茶等

2、少吃富含草酸的食物，如菠菜、芹菜、花生等；

3、避免过多摄入高蛋白、高嘌呤、高蔗糖、高钙的食物，比如牛肉、羊肉、海鲜等。

4、通过天然食物摄入钙，不仅不会增加肾结石的风险，还有帮助吸收多余草酸的作用。