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女性常吃桂圆有什么好处
女人养生注重补气血，滋补气血找桂圆。女人吃桂圆有七大好处。哪些人适合吃桂圆呢，吃桂圆有什么注意事项呢......
女性需小心提防病毒性阴道炎
病毒性阴道炎，不知道是因为害羞还是因为觉得没有什么大事，所以不关注，但其实这样的做法是非常错误的。...
五分钟保健法 从容面对快节奏生活
生活节奏日益加快，现代女性甚至找不出时间来保健身体。如何能忙里偷闲，健身强体？美国《女性健康》杂志最......
经血颜色隐藏的健康秘密
对于女人来说，最糟心的莫过于每个月的那几天，被折磨的人不人鬼不鬼的，这些都是拜“大姨妈”所赐。虽然“......
这些防晒误区让你变成黑妹
出门嗨森固然好，要是晒成黑妹就悔不当初啦！炎炎夏日，爱美妞们必须有一瓶好的防晒霜，一杀紫外线，二护B......
没事就爱“葛优躺”？小心惹上颈椎病
随着年龄的增长，颈椎病的发病率逐渐增加，成为广大中老年人的常见疾病。此外，长期伏案工作的人员、头颈部......
调节内分泌不做黄脸婆 调理内分泌从五方面做起
内分泌失调是一个非常普遍的问题，只是不同的人程度不同罢了。环境、生活规律、工作压力、节食、偏食、疾病......
补钙那些事，你都知道吗？
年纪大了百分之百无法逃避的一个事实就是：骨质疏松。随之而来，大家关注一个问题就是：补钙。怎样补钙？补......
怎样有效消除眼部皱纹
眼部去皱的方法有哪些？年龄的增长，眼睛周围的皱纹越长越多。这是很多人都会出现的一个皮肤走向衰老标志的......
女性为什么会白带异常
白带是衡量女性身体健康的一个基本标准，正常白带是无异味无色的。正常的白带情况应为：质稀，色清，如鸡蛋......
8种荷尔蒙让你更好调理拥抱年轻
你知道吗？我们的人体会分泌75种以上的荷尔蒙，不同荷尔蒙扮演着不同的角色，荷尔蒙的平衡状态对于女性的......
3个妙招呵护子宫对抗衰老
宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称，俗话说“十个女人九个寒”，这里寒即是指宫寒。宫寒的女性常出现下腹坠......
瘦身误区要留神 节食减肥切忌减走营养
吃，重要的要吃得营养健康。所以大家都努力追求健康美食，但是很多都认为健康的饮食习惯事实上却是错的。...
食用薏米的禁忌和功效有哪些
薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用......
精液可以美容吗？女性保持规律性生活的好处
男性的精液里含有一种重要的抗菌物质——精液胞浆素，一旦进入菌体细胞内，就能阻止细菌核糖核酸的合成。每......
8种食物有利于女性延迟更年期
很多人都希望自己年轻的时间多一些，让自己不要那么早的进入更年期。其中可以从饮食上下手，也就是常吃有利......
女性身材过瘦会影响生育 增肥要注意五大方法
研究表明，身体纤瘦的怀孕女性早期流产率比一般女性要高一半以上， 这是因为太过于消瘦，皮下脂肪不够厚，......
子宫健康顾得好 留住青春不显老
平时没有好好呵护子宫，一旦细菌或病毒入侵，不仅会引发各种炎症，症状严重还会导致不孕，甚至增加罹癌风险......
怎样拥有好气色？五种食物让你气色红润
女人气色差，皮肤不好，偏胖，常吃下面5种排毒食物，美容又护肤。...
口中异味要留心 除异味4大方法
口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。...
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