根据ICL术后饮食管理原则和上海宝庆眼科的相关建议,术后午餐安排需以促进伤口愈合、避免眼压波动为核心。以下是具体指导:
一、推荐午餐选择
1. 清淡优质蛋白
2. 富含维生素的蔬果
3. 易消化粗纤维主食
⚠️ 二、需严格避免的食物
1. 辛辣刺激类
2. 坚硬难咀嚼类
3. 高糖或碳酸饮料
三、上海宝庆眼科午餐安排建议
四、其他注意事项
1. 术后当天:建议卧床休息,避免低头进食,可采取半卧位用膳。
2. 卫生安全:餐前洗手并避免触碰眼周,防止感染。
3. 长期饮食:术后1个月内需持续清淡饮食,半月后逐步恢复普通饮食但仍忌烟酒。
总结
ICL术后午餐应以“清淡、高蛋白、高纤维”为原则,避免刺激性食物和过量饮水。具体可参考上海宝庆眼科提供的术后饮食指南或咨询护士站餐单。合理饮食结合规范用眼(术后避免强光,佩戴墨镜外出),将加速视力恢复进程。