青光眼是一种严重的眼科疾病，其典型特征是眼压异常，导致视神经萎缩、视野缺损和视力下降。这一过程具有不可逆性。在眼球的房水循环过程中，任何环节的阻碍都可能导致眼压升高，进一步引发病理改变，损伤视神经，严重时可能导致失明。部分患者的眼压表现正常，被称为正常眼压青光眼。
正常人群的生理性眼压应维持在11 mmHg至21 mmHg之间，以确保眼球的正常形态和光学功能的维持。眼压过高或过低都会带来不良影响，前者会导致眼部组织受损，后者则可能导致眼球萎缩。
关于青光眼的分类与症状，它主要分为急性和慢性两种类型。急性青光眼症状明显，包括眼红、眼胀痛、视物模糊等，还伴有头痛头晕、恶心呕吐等症状。如果未能及时控制，病情可能在短期内急剧恶化导致失明。慢性青光眼则症状较为隐蔽，患者可能在不知不觉中逐渐出现视物模糊和视野缩小，以至于被形象地比喻为“视力的小偷”。
高危人群主要包括具有青光眼家族史以及年龄因素。特别是年龄在40岁至80岁之间的人群，每10人中约有3.5人患有青光眼。定期进行眼部检查对于预防和控制青光眼至关重要。
在哈尔滨地区，有多家医院专注于青光眼的治疗。例如黑龙江中医药大学附属医院，作为一家三甲公立综合医院，拥有丰富的眼科诊疗经验。哈尔滨医科大学临床医学院眼科医院拥有专业的教授团队进行青光眼研究，并为医师提供必要的知识培训。他们不断学习和引进新的诊断技术，如iCare眼压计、glodmann眼压计等，以更准确地诊断青光眼。医院还开展多种青光眼手术，包括CO2激光深板层巩膜切除术等新型术式。
对于青光眼的治疗方法，除了手术治疗外，运动辅助治疗也被认为是一种有效的手段。有氧运动如跑步、游泳、骑自行车等可以提高心肺功能，促进血液循环，从而降低眼压。建议青光眼患者每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度有氧运动，并将其作为一种生活方式持之以恒。
青光眼的早期发现非常重要。一些简单的检查方法如手电筒侧照法可以帮助初步筛查。参考青光眼临床工作指南也是关键。这些指南结合标准和国内专家共识，为眼科医师提供了重要的参考依据。值得一提的是，“中国青光眼指南（2025）”的发布标志着中国在青光眼领域的发展取得了显著进步。
对于青光眼患者，建议定期进行眼部检查，遵循医生的治疗方案，保持良好的生活习惯，避免过度用眼，并注意摄入富含维生素的食物。青光眼是一种严重的致盲眼病，但通过了解相关知识、早期发现、专业治疗以及良好的生活习惯，可以有效地控制病情，保护视力。希望更多人能关注青光眼，共同预防和控制这一疾病的发生发展。
