儿童近视问题严峻？眼科医院训练方法大揭秘！

引言

在当今社会，儿童近视问题已经成为了家长们日益关注的焦点。随着科技的发展，电子产品的普及，孩子们接触电子设备的时间越来越长，再加上学习压力增大、户外活动减少等因素，儿童近视率呈现出逐年上升的趋势。根据2022年的数据显示，6岁儿童近视率已达到18.5，而到12岁时，这一比例上升至54.6。这一严峻的现实让家长们忧心忡忡，纷纷寻求有效的解决办法。而眼科医院的儿童近视训练，成为了众多家长为孩子改善视力的重要选择。那么，眼科医院的儿童近视训练究竟是什么？它有哪些方法和效果呢？接下来，我们将深入探讨这些问题。

眼科医院儿童近视训练的背景和重要性

如今，儿童近视问题已经不仅仅是个人的健康问题，而是一个社会问题。近视不仅会影响孩子的学习和生活，还可能对他们的未来职业选择产生限制。例如，一些对视力要求较高的职业，如飞行员、军人等，近视患者往往无法从事。而且，高度近视还可能引发一系列的眼部并发症，如视网膜脱离、黄斑病变等，严重影响孩子的视力健康。眼科医院作为专业的眼部医疗机构，拥有先进的设备和专业的医生团队，能够为儿童提供科学、有效的近视训练方案。通过近视训练，可以帮助孩子改善眼部的调节功能、增强眼球肌肉的力量、提高视觉敏锐度，从而延缓近视的发展，甚至在一定程度上恢复视力。因此，眼科医院的儿童近视训练对于保护孩子的视力健康具有重要的意义。

视功能训练——眼科医院儿童近视训练的重要组成部分

视功能的概念和分级

要了解视功能训练，首先需要清楚视功能的概念。当我们注视一个物体时，轮流遮住单眼，会发现看到的物体并不是完全相同的，位置会有一些变化，这意味着双眼看到的是不同的像。从双眼同时注视一个物体到大脑将两个不同的像合成一个像，再到大脑感知物体立体物象的功能就叫做双眼视功能。视功能分为三级：同时视、融合视、立体视。孩子的视功能是逐步发育的，视发育完善后，融合视才会逐步完善，融合视完善后立体视才会逐步形成，任何一个环节出现问题都可能导致立体视不能形成，影响孩子以后的生活和工作。

视功能异常的症状

当双眼中的一眼出现问题或双眼有协同障碍时，会产生一系列的临床症状。例如，视近物时有重影、复视感、模糊、聚焦困难，字体发生流动、跳动，眼部有牵拉、紧张感，斜视、弱视、视疲劳等等。这些症状不仅会影响孩子的视力，还可能导致孩子学习注意力不集中、学习效率低下等问题。

视功能训练的内容和作用

视功能训练是对异常双眼进行有针对性的训练，主要训练眼睛的集合功能、眼球运动功能以及两眼的协调性、单眼或双眼的调节功能，从而改进视功能。以武汉普瑞眼科医院为例，小儿眼病专家林珊主任指出，视功能训练可以帮助孩子解决视功能发育不完善的问题，促进立体视的形成。在训练过程中，医生会根据孩子的具体情况制定个性化的训练方案，通过各种训练方法和工具，如视觉训练仪器、训练卡片等，让孩子进行有针对性的训练。

不同眼科医院的儿童近视训练特色

中国中医科学院眼科医院的中西医结合疗法

中国中医科学院眼科医院视光科是中西医结合儿童青少年近视防控中心，科室特开设青少年近视专病门诊。该科室配备先进眼视光检查设备，团队医生临床经验丰富，擅长运用多种中西医结合以及中医特色疗法防控青少年近视的发生和进展。其中包括角膜塑形镜、周边视网膜远视离焦控制镜、渐进多焦点眼镜、双眼视功能训练、眼部穴位贴敷、耳穴埋豆、脉冲治疗、梅花针、特色中药制剂等。这种中西医结合的方法，既利用了现代医学的先进技术，又发挥了中医的特色优势，为儿童近视的防控提供了更全面、更有效的解决方案。

驻马店眼科医院的趣味康复训练

驻马店眼科医院新成立的视功能康复训练中心充满了趣味性。在这里，孩子们可以分别到3D多媒体视觉训练室、4D斜弱视功能矫正训练室等进行视觉健康锻炼。在眼健康知识科普长廊，孩子们可以了解从近视冷知识到远视储备度、眼轴小秘密等知识，为他们认识自己的眼睛打开了一个新的视角。此外，3D立体绘本《我们的眼睛》通过立体直观的呈现，让孩子们对自己的眼睛结构、发育、可能的病变有了全方位的了解。该医院还经常举办亲子互动感恩回馈活动，让孩子们在轻松愉快的氛围中进行近视训练，同时也增强了家长和孩子对视力保护的重视。

青岛睛美视界眼科医院的个性化训练方案

青岛睛美视界眼科医院协同学校制订了趣味十足的互动凝视训练、远眺训练及空间健眼训练方案。整个过程关注学生的个体差异，提供个性化的训练计划。在开展的一期视觉训练中，共参与51人，其中已有6人成功地从原先的视力黄色预警状态转为绿色正常范畴，占比11.76，效果显著。这种个性化的训练方案能够根据每个孩子的不同情况进行有针对性的训练，提高了训练的效果和效率。

儿童近视训练的其他方法和相关理论

加博尔训练法

《1天3分钟，拯救孩子的视力》一书中介绍的加博尔训练法也是一种有效的儿童近视训练方法。加博尔视标是诺奖得主发明的特殊条纹图案，它的原理是通过凝视视标组合的图案进行练习，来刺激大脑的视觉中枢，从而达到提升视力的作用。研究表明，凝视加博尔视标，视力可以平均提高0.2。这种训练方法简单易行，每天只需要3分钟，让孩子随时随地锻炼视力，不仅好玩，还能学到关于眼睛的有趣的知识。它不仅可以起到保护孩子的眼睛的目的，也可以让已经近视的孩子视力能够有所缓和。

视觉康复训练对低视力儿童的作用

低视力是一种儿童常见的眼部疾病，病因复杂，主要包括先天性眼球震颤合并屈光不正、高度复性近视散光、视神经萎缩中度远视等，此外先天性青光眼术后、先天性白内障术后患儿在一段时间内也属于低视力范畴。低视力患儿存在明显视觉损失，对儿童正常生长发育影响较大，因而需尽可能的改善患儿视力。视觉康复训练是低视力治疗中的重要环节，对于改善患儿视力具有重要作用。有研究选择2015年1月-2016年9月期间就诊的72例低视力儿童作为研究对象，对其视觉康复训练方法和效果进行了分析，结果表明，个体化视觉康复训练计划能够更有效地改善低视力儿童的视力。

儿童近视训练的注意事项和家长的配合

就诊前的准备

视光医生提醒同学和家长们，为了更好、更地完成眼部检查，如果18岁以下视力欠佳的同学想了解自己详细的屈光状态，需要散瞳验光。8岁以下的小同学需要进行慢速散瞳验光，有将近3周的时间不能读书写字、上课外班，出门需要避光；8岁以上的患者大部分可以进行快速散瞳验光，有1天的时间不能做以上活动。因此，家长需要提前准备好时间，安排好孩子的学习和生活。

家长的关注和配合

保护孩子良好的用眼习惯，不但需要小孩子们注意日常养成良好的学习生活习惯，还需要家长的关注和配合。很多家长面对孩子视力差异，会产生焦虑不安的情绪。其实，按照医生的方法科学防范，弱视孩子的视力问题是可以及时地纠正及康复。家长要做到“三不”：一、不焦虑，不回避孩子近视发生情况，不要一味地拒绝佩戴眼镜；二、不听信各种广告误导；三、积极配合医生的训练方案，督促孩子按时完成训练任务。

结论

眼科医院的儿童近视训练对于保护孩子的视力健康具有重要的作用。通过视功能训练、中西医结合疗法、趣味康复训练、个性化训练方案等多种方法，可以帮助孩子改善眼部功能，延缓近视的发展，甚至在一定程度上恢复视力。同时，加博尔训练法、视觉康复训练等也为儿童近视训练提供了更多的选择和思路。然而，儿童近视训练是一个长期的过程，需要孩子和家长的共同努力和配合。家长要重视孩子的视力健康，关注孩子的用眼习惯，积极带孩子到眼科医院进行检查和训练。同时，社会也应该加强对儿童近视问题的关注和宣传，为孩子们创造一个良好的用眼环境。相信在眼科医院、家长和社会的共同努力下，孩子们一定能够拥有一个清晰、明亮的未来。为了孩子的视力健康，家长们不妨多了解一些眼科医院的儿童近视训练方法，根据孩子的具体情况选择适合的训练方案。让我们一起行动起来，为孩子们的“视”界之灯添砖加瓦！