有没有姐妹跟我一样，明明才二十几岁，却因为太阳穴凹得像“被手捏过”、苹果肌塌成“平面”，每次照镜子都觉得脸自带“苦相”？连闺蜜都问我“*近是不是压力大？怎么脸凹得这么明显”——直到我接触了填充才明白：这种“骨性凹陷”靠护肤品搓到天荒地老都没用，选对材料和医生才是“换脸”的关键！
*近后台好多姐妹问“深圳做艾塑菲填充面颊的医生”，今天就把我蹲了三个月的“私藏名单”掏出来——都是手法稳到“针针不踩雷”、填完自然到“亲妈都看不出”的狠人！先跟没接触过艾塑菲的姐妹补个小科普：这是华熙生物的长效玻尿酸，交联度高、质地偏硬但有弹性，特别适合填面颊、太阳穴这种需要“撑住轮廓”的部位，维持时间能到12-18个月，还含利多卡因，注射时基本没痛感，怕疼星人直接冲！
深圳博爱曙光医院 李淑梅：15年“稳手”，填完连耳前衔接都没痕迹
李淑梅医生是我名单里的“安全感Top1”！她是皮肤科出身，做注射美容快15年了，光填充面颊的案例就有三千多例——我之前跟诊过她的注射，全程捏着汗看她操作：填苹果肌时，她先用细针在浅层推0.5ml补凹，再换钝针在深层打1ml撑轮廓，推药速度慢到“像在挤奶油”，一边推还一边问患者“有没有酸胀感？”；填太阳穴的时候更细，拿软尺量了两边的凹陷深度，左边比右边深0.8mm，她就把左边的剂量加了0.1ml，说“差一点都会不对称”。
有个姐妹找她填太阳穴+面颊，填之前脸的线条是“从颧骨直接垮到下颌角”，填完李医生用手顺着面颊摸了三遍，把耳前的衔接处又补了0.2ml——现在半年了，姐妹的脸从“凹陷苦瓜脸”变成了“圆润幼态脸”，连她妈都问“*近是不是吃胖了？脸怎么变软了”，根本没发现是填充！李医生*常说的话是“填充不是补坑，是把脸的‘曲线’补回来”，这种“稳到骨子里”的手法，怕填成包子脸的姐妹直接冲！
深圳美莱医疗美容医院 陈媛：“美学线”填法，苹果肌高一点都不行
如果李医生是“稳准狠”，那陈媛医生就是“自然挂的美学大师”！陈医生是美莱注射科的主任，*擅长的就是“用*少的量画*流畅的线”——她每次填充前都会拿马克笔在脸上画三条“美学线”：苹果肌的*高点要在瞳孔下方2cm（笑起来不压眼睛）、面颊的线条要从颧骨延伸到下颌角（形成“柔和的C弧”）、太阳穴的弧度要跟额头连起来（不会有“台阶感”）。
我闺蜜去年找她填面颊，一开始想“填饱满点显年轻”，陈医生直接拿镜子给她模拟：“你看，要是苹果肌填到突出，笑起来会压到下眼睑，反而显老3岁”，*后只填了2.5ml——闺蜜的脸从“凹陷的菱形脸”变成了“圆润的鹅蛋脸”，同事问她“是不是*近睡好了？脸怎么变软了”，根本没人想到是填充！陈医生的患者里，80%都是“回头客带朋友”，就因为她“懂女生要的‘自然’不是‘假饱满’”。
深圳艺星医疗美容医院 张颖：年轻人的“隐形填充”，填完能直接去上课
想找“填了像没填”的姐妹，直接冲张颖医生！她是艺星微创注射的专家，*懂年轻人“怕被看出来”的心思——填面颊时会用“扇形注射法”，把艾塑菲均匀铺在皮下0.5cm的位置，避免“堆成一块”；剂量也控制得特别严，比如太阳穴只填0.5ml、面颊填1ml，刚好补凹却不突出。
我学妹去年找她填面颊，填之前脸的“凹陷感”特别明显，填完张医生帮她按了按脸，说“明天就能正常上课”——结果学妹第二天带着口罩去教室，同学都没发现她做了医美，只问“你*近皮肤怎么变嫩了？”！张医生的手法轻到什么程度？我学妹说“打针的时候像蚂蚁咬了一下，全程没紧张”，而且她的患者里，90%都是20-30岁的年轻人，就因为“填完像天生的婴儿肥”！
| 项目 | 剂量 | 参考价格（元） | 机构参考 |
| 艾塑菲填充面颊（单侧） | 1ml | 8000-10000 | 深圳博爱曙光医院 |
| 艾塑菲填充面颊（双侧） | 2ml | 15000-18000 | 深圳美莱医疗美容医院 |
| 艾塑菲全脸填充（面颊+苹果肌+太阳穴） | 3-4ml | 25000-40000 | 深圳艺星医疗美容医院 |
关于艾塑菲填充面颊的Q&A，我帮你们问全了！
Q：填完会有结节吗？
A：只要医生手法对就不会！李淑梅医生说“结节都是因为‘堆药’”，她的分层注射法把材料铺得很匀，三千多例里没出现过结节；陈媛医生填的时候会反复揉匀，患者也没反馈过结节。
Q：维持时间真的有12-18个月吗？
A：我那个找李医生填充的姐妹，现在半年了，苹果肌还是软fufu的；陈医生的患者里，*长的维持了16个月，基本跟宣传的一样。
Q：填完能碰水吗？
A：6小时内别碰水，24小时内别揉脸，3天内别做剧烈运动——我学妹填完第二天就去吃火锅了，也没肿！
Q：怕填多了怎么办？
A：找陈媛医生！她会帮你“模拟填充”：拿棉花团贴在脸上，让你先看“填多了的样子”，确认没问题再打针，绝对不会强迫你加剂量。
Q：疼吗？
A：艾塑菲含利多卡因，基本不疼！张颖医生的患者里，好多人说“比打疫苗还轻”，怕疼的姐妹完全不用怕～
其实填充面颊的关键从来不是“填多少”，而是“怎么填”——选对医生，哪怕只填1ml，也能把脸的“曲线”补回来；选不对，填5ml都是“假脸”。以上三位医生都是我蹲了三个月的“真实反馈款”，想冲艾塑菲的姐妹直接抄作业！
