婴幼儿对屋尘螨过敏要注意什么
婴幼儿对屋尘螨过敏要注意环境清洁、日常防护、饮食调整、增强体质和及时治疗
当婴幼儿对屋尘螨过敏时，家长需要在多个方面加以注意，以减少孩子与过敏原的接触，降低过敏发作的风险，并增强孩子的体质和免疫力。以下将从几个重要方面详细阐述。
（一）环境清洁
- 家居布置：避免在孩子房间放置容易吸附灰尘的物品，如厚重的窗帘、毛绒玩具等，这些是尘螨滋生地。可将地毯换成木地板或瓷砖，若不换地毯则需经常清理。窗帘可选用百叶窗或遮光帘等轻薄易清洗的材质。
- 日常清扫：打扫房间时用湿布，避免用扫帚或干拖把扬起尘埃。每周用60度热水清洗所有床上用品，洗后放太阳下晒干。床垫、枕头上使用防尘螨罩，并经常更换清洗。定期清洗空调散热片和过滤网，家用空调每年夏冬来临前彻底清洗，每周至少清洗过滤网一遍。
- 湿度控制：尘螨在潮湿环境易滋生，保持室内湿度在50%以下很重要，可使用除湿机或空调控制湿度。但也不能过于干燥，否则空气中尘螨粉尘会增多，可借助加湿器调节。
| 环境清洁项目 | 注意事项 |
|---|---|
| 家居布置 | 避免厚重窗帘、毛绒玩具；换地毯为木地板或瓷砖；选轻薄易清洗窗帘 |
| 日常清扫 | 用湿布打扫；60度热水洗床上用品并暴晒；用防尘螨罩并常换；定期清洗空调 |
| 湿度控制 | 保持湿度50%以下，不过于干燥，可借助设备调节 |
（二）日常防护
- 避免宠物接触：宠物是尘螨和其他过敏原的主要来源之一，应避免让宠物进入孩子卧室。
- 外出防护：孩子外出时佩戴口罩，回家后及时更换衣物，减少尘螨接触机会。
- 个人卫生：勤给孩子洗澡、换洗衣物，保持皮肤清洁，减少尘螨在皮肤上滋生。
（三）饮食调整
保证孩子饮食营养均衡，多吃富含维生素C和维生素E的食物，增强孩子的抵抗力和对过敏原的耐受性。
（四）增强体质
适当让孩子进行户外活动，增强体育锻炼，增强孩子的免疫力。这有助于提高孩子身体对尘螨过敏的抵抗能力。
（五）及时治疗
- 药物治疗：家中可备一些抗过敏药物，如氯苯那敏、氯雷他定等口服药，炉甘石洗剂等外用药。但用药需在医生指导下进行，不要随意给孩子使用药物。
- 脱敏治疗：如果孩子尘螨过敏严重，可在医生建议下进行脱敏治疗。脱敏治疗通常通过皮下注射逐渐增加孩子对过敏原的耐受性，但起效较慢，常需持续1年以上。
对于对屋尘螨过敏的婴幼儿，家长要重视家居环境和日常卫生，做好防护和饮食调整，增强孩子体质。密切关注孩子的过敏症状，若症状持续不缓解或加重，应及时就医并遵循医生建议进行治疗。
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