三个月宝宝发烧39度，这5个紧急退烧方法家长必知！

有家健康网 2025-04-01阅读量：7502

三个月宝宝发烧39度时，可采用物理降温、使用退热贴、补充水分、药物治疗、及时就医等方法紧急退烧。

1. 物理降温：可使用湿毛巾给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量，帮助宝宝降低体温。也可以给宝宝洗温水澡，水温控制在37℃左右，洗澡时间不宜过长，一般5 - 10分钟即可。

2. 使用退热贴：退热贴是一种常用的物理降温产品，其主要原理是通过凝胶内水分的汽化，带走人体局部的热量，从而达到降温的目的。将退热贴贴在宝宝的额头，能在一定程度上缓解发热带来的不适。

3. 补充水分：发烧会使宝宝体内水分散失较快，容易出现脱水的情况。因此，要多给宝宝喂一些温开水，也可以适当喂一些鲜榨的果汁，但要注意稀释，避免糖分过高。充足的水分摄入有助于宝宝散热，同时也能促进新陈代谢，帮助排出体内的毒素。

4. 药物治疗：当宝宝发烧39度时，可在医生的指导下使用药物进行退烧。常用的退烧药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。需要注意的是，使用药物时一定要严格遵医嘱，不能自行增减药量。

5. 及时就医：如果宝宝发烧39度，经过上述处理后体温仍未下降，或者伴有精神萎靡、呼吸急促、抽搐等症状，应立即带宝宝前往正规医院就诊，以便明确病因，进行针对性的治疗。

三个月宝宝发烧39度属于高热，家长需要保持冷静，及时采取有效的退烧措施。物理降温、使用退热贴、补充水分等方法可以作为初步的处理手段，若情况没有改善或伴有其他严重症状，应及时使用药物并就医。同时，在宝宝发烧期间，要密切关注宝宝的体温变化和精神状态，确保宝宝的健康。