家庭关怀：亲人鼻子流鼻血，我们该如何照顾

有家健康网 2025-04-01阅读量：8149

亲人鼻子流鼻血时，可通过采取正确止血姿势、局部按压止血、冷敷、保持鼻腔湿润、调整饮食、及时就医等方式进行照顾。

1. 采取正确止血姿势：让流鼻血的亲人保持坐位或半卧位，身体稍微前倾，头微微低下，这样做是为了避免血液倒流至咽喉部，引起呛咳甚至窒息。

2. 局部按压止血：用手指捏紧双侧鼻翼，持续按压10 - 15分钟。按压时要稍微用力，以达到压迫止血的目的。这种方法适用于大多数鼻腔前部出血的情况。

3. 冷敷：可以使用冷毛巾或冰袋敷在亲人的前额或颈部。冷敷能够使血管收缩，减少出血。一般每次冷敷10 - 15分钟，可根据情况重复进行。

4. 保持鼻腔湿润：在止血后，可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，如复方薄荷脑滴鼻液、生理性海水鼻腔喷雾器等，以保持鼻腔黏膜的湿润，防止因干燥再次出血。也可在室内使用加湿器，提高空气湿度。

5. 调整饮食：让亲人多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对鼻腔黏膜的刺激。

6. 及时就医：如果采取上述措施后鼻出血仍不止，或者鼻出血频繁发生、出血量较大，可能存在较严重的问题，如鼻腔血管破裂、血液系统疾病等，应及时送医。医生可能会根据具体情况进行鼻腔填塞、烧灼止血等处理，必要时还会进行血常规、凝血功能等检查，以明确病因。

当亲人鼻子流鼻血时，要保持冷静，按照正确的方法进行照顾。先采取简单有效的止血措施，同时注意保持鼻腔湿润和调整饮食。若情况严重，需及时就医，以确保亲人的健康。