智齿蛀了疼得睡不着 教你快速缓解疼痛

有家健康网 2025-04-02阅读量：801

智齿蛀了疼得睡不着，可通过局部冰敷、使用消炎止痛药、用盐水漱口、按压穴位、及时就医治疗等方式快速缓解疼痛。

1. 局部冰敷：冰敷能使局部血管收缩，减少血液循环，从而减轻炎症反应和疼痛。可以用冰袋或冰块包裹在毛巾里，敷在脸颊对应智齿疼痛的部位，每次冰敷15 - 20分钟，间隔1 - 2小时可重复进行。

2. 使用消炎止痛药：当智齿蛀痛难忍时，消炎止痛药能起到缓解疼痛和消除炎症的作用。常用的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。这些药物可以抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症。但需注意，使用药物应遵医嘱。

3. 用盐水漱口：盐水具有一定的杀菌消炎作用，能减少口腔内细菌滋生，缓解智齿周围的炎症。将适量食盐加入温开水中，搅拌均匀后用来漱口，每次漱口时间保持在3 - 5分钟，**多次。

4. 按压穴位：通过按压特定穴位可以在一定程度上缓解疼痛。合谷穴是常用的止痛穴位，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，力度以有酸胀感为宜，每次按压持续3 - 5分钟，可双侧交替进行。

5. 及时就医治疗：如果智齿蛀痛情况严重，经过上述方法处理后仍无法缓解，应及时前往正规医院的口腔科就诊。医生会根据智齿的具体情况进行相应的治疗，如补牙、根管治疗或拔除智齿等。

智齿蛀了疼得睡不着会给患者带来很大的痛苦，通过局部冰敷、使用消炎止痛药、盐水漱口、按压穴位等方法可以在一定程度上快速缓解疼痛。但这些方法大多只是暂时缓解症状，要想彻底解决问题，还需及时就医，接受专业的治疗。