痔疮拉屎疼出血，中医教你如何调养

有家健康网 2025-04-03阅读量：896

痔疮拉屎疼出血可通过饮食调整、中药内服、中药坐浴、针灸治疗、生活习惯改善等方法调养。

1. 饮食调整：饮食上应增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等）、粗粮（如玉米、燕麦等），以保持大便通畅，减少对痔疮的刺激。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、酒类等，这些食物可能会加重痔疮症状。

2. 中药内服：可在医生的指导下服用一些具有清热凉血、消肿止痛、润肠通便作用的中药。例如槐角丸，其具有清肠疏风、凉血止血的功效；地榆槐角丸，能疏风凉血、泻热润燥；化痔丸，可清热解毒、止血止痛。需注意，使用中药应遵医嘱。

3. 中药坐浴：选用合适的中药进行坐浴，能促进局部血液循环，减轻疼痛和肿胀。常用的中药有苦参、黄柏、五倍子、芒硝等。将这些中药加水煎煮后，趁热先熏后洗肛门，每次15 - 20分钟，每天1 - 2次。

4. 针灸治疗：针灸也是中医调养痔疮的有效方法之一。通过针刺特定的穴位，如长强、承山、二白等，可以调节经络气血，改善局部症状。针刺治疗需由专业的针灸医生操作。

5. 生活习惯改善：养成良好的排便习惯，定时排便，避免久坐、久站和久蹲，减少肛门部位的压力。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质。同时，注意肛门局部卫生，保持清洁干燥。

痔疮拉屎疼出血通过中医调养是一种可行的方法。饮食调整、中药内服、中药坐浴、针灸治疗和生活习惯改善等多种方式相互配合，能在一定程度上缓解痔疮症状。但如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的肛肠外科或中医科就诊，以免延误病情。