家庭关怀：如何照顾心梗后不做支架的亲人

有家健康网 2025-04-03阅读量：8006

照顾心梗后不做支架的亲人，需关注生活作息、饮食搭配、情绪管理、用药监督、病情监测等。

1. 生活作息：**充足睡眠，每天应维持7 - 8小时的高质量睡眠，避免熬夜和过度劳累。适度运动也很重要，可选择散步、太极拳等低强度运动，每周进行3 - 5次，每次30分钟左右，但要注意运动强度和时间应循序渐进，避免剧烈运动。

2. 饮食搭配：遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则。减少钠盐摄入，每天不超过6克；控制脂肪摄入，少吃动物内脏、油炸食品等；增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。可适当补充富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。同时，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食。

3. 情绪管理：保持积极乐观的心态对病情恢复至关重要。家属应多与患者沟通交流，给予关心和支持，帮助患者缓解焦虑、紧张等不良情绪。可以鼓励患者培养兴趣爱好，如听音乐、绘画等，以丰富生活，放松心情。

4. 用药监督：严格按照医嘱监督患者按时服药，常见药物有阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。这些药物分别具有抗血小板聚集、稳定斑块等作用，能有效预防血栓形成和心血管事件的发生。但用药需遵医嘱，不能随意增减剂量或停药。

5. 病情监测：密切关注患者的症状变化，如胸痛、心悸、呼吸困难等症状是否加重或**。定期测量血压、心率等生命体征，做好记录。若发现异常情况，应及时就医。

照顾心梗后不做支架的亲人需要从生活的多个方面入手，关注生活作息、饮食搭配、情绪管理、用药监督和病情监测。通过全面细致的家庭关怀，有助于患者更好地恢复健康，提高生活质量。同时，若在照顾过程中遇到任何疑问或患者病情出现变化，应及时咨询医生或前往正规医院就诊。