心疼手指疼痛患者！大拇指腱鞘炎治疗秘籍大公开

有家健康网 2025-04-04阅读量：5685

大拇指腱鞘炎是常见手部疾病，因腱鞘**摩擦致损伤性炎症。治疗方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。

1. 休息制动：减少拇指活动，避免过度屈伸，必要时用支具固定拇指，让腱鞘充分休息，减轻炎症和疼痛。如减少玩手机、打字等频繁用拇指的活动。

2. 物理治疗：热敷可促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。每天热敷数次，每次15 - 20分钟。还可进行按摩，沿拇指腱鞘方向轻柔按摩，改善局部血液循环，减轻肿胀。

3. 药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，能减轻炎症和疼痛，但使用时需遵医嘱。糖皮质激素可局部注射，起到抗炎作用，缓解症状，但不宜多次注射。

4. 中医治疗：针灸通过刺激特定穴位，调节气血运行，减轻疼痛。推拿按摩也能改善局部症状。此外，中药熏洗也有一定疗效，利用中药的药力和热力，渗透肌肤，达到消肿止痛的目的。

5. 手术治疗：保守治疗无效时可考虑手术。手术切开腱鞘，解除对肌腱的压迫，从根本上解决问题。但手术有一定风险，需做好术前评估和术后护理。

大拇指腱鞘炎会影响手部功能和日常生活，治疗方法多样。患者可根据病情严重程度和个体差异选择合适治疗方法。症状较轻时可先保守治疗，若效果不佳应及时就医，考虑手术。治疗过程中要遵医嘱，积极配合，促进康复。